健康专栏(第187页)_饮食健康

春季10大抗癌食物

2017/3/10 11:22

癌症已成为人类健康的头号杀手，研究发现，许多食物就有防癌、抗癌的作用。那么吃哪些食物可以预防癌症呢？下面为大家介绍最适合

饼干种类多营养各不同

2017/3/10 11:19

饼干是我们常吃的点心，可谓是老少皆宜的食品。有些企业将饼干作为为员工准备的下午茶点，许多幼儿园则将饼干作为点心给小朋友食

花草茶搭配不同功效有别

2017/3/10 11:12

中医认为，不同的鲜花和植物有不同的功效，各种不同的花草搭配也能起到不同的药用功效。

孕妇血糖高，会导致胎儿畸形？

2017/3/10 11:10

妊娠糖尿病孕妇易发生妊娠期高血压、羊水过多、早产、产褥期感染、产后出血等严重后果，且孕妇产后2型糖尿病发病率高达70%。

三月护肝分享5个小妙招

2017/3/10 11:10

肝脏有去除毒素、蛋白质代谢以及分解等功能，是人体最繁忙的器官。现代人饮食作息无定时，许多人还有熬夜甚至酗酒吸烟等不良习惯

办公桌怎么布置

2017/3/10 11:07

很多人喜欢在自己的电脑桌摆放不同的东西，女的就喜欢摆放些小植物，男的一般喜欢把烟灰缸摆在桌面，方便抽烟；有些人把平时需要

便秘怎么办？做完4件事肠道通畅

2017/3/10 11:06

言归正传，便秘应该是一个让大家比较困扰的问题，因为昨天的第二条，老九也跟大家说了如果想解决便秘困扰，可以吃这些食物：

肝脏变差的5大征兆

2017/3/10 10:51

肝脏是人体调节血液、新陈代谢的中心，而现代人生活习惯不健康造成肝脏疾病高发，下面我们就来看看肝脏“呼救”的五大征兆，以及

卫生间这5件事千万别做

2017/3/10 10:49

美国曾有统计称，人一生中有5年的时间待在卫生间。洗澡、如厕、刷牙……虽然每天重复相同的事，但你的习惯并非都正确。近日，美

早起脸部浮肿如何消肿呢？

2017/3/10 10:49

早晨起床浮肿怎么办？有人晚上睡前喝了水，早上起床之后感觉整个人胖了一圈，特别是脸，一起床都变成大饼脸了。那这是为什么呢？

可乐煮一下就能治感冒？居家治疗感冒小偏方

2017/3/10 10:47

春季是感冒高发的季节，孩子一不小心就会打喷嚏、咳嗽、流鼻涕，孩子感冒了，居家护理非常重要。小编给大家分享几个治疗感冒的居

春季风大三类人要留意眼结石

2017/3/10 10:47

眼结石并非真正的结石，是结膜炎症产生的组织细胞变性形成的凝固物堆积在内眼皮上，像碎米粒大小的黄白色的小疙瘩，在医学上称为

盘点5大抗癌菜，效果好得想哭！

2017/3/10 10:47

蓝是春天的代表蔬菜之一，南方人，尤其是广东人喜欢吃芥蓝，可北方人对这种蔬菜感情不深，也不常吃。

餐前喝啤酒好吗如何健康喝啤酒呢？

2017/3/10 10:46

多数人喜欢空腹喝啤酒，但想要健康喝啤酒，应当在点啤酒的同时点下酒的小菜，一边吃菜一边喝啤酒不容易一下就喝醉。对此，日本专

喝汽水真的会导致骨头变脆吗？

2017/3/10 10:46

骨质疏松症是一种退行性骨代谢性疾病，一般随着年龄增长患病风险增加，但是现在在年轻人中发病率越来越高，而这些年轻人都爱喝碳

专治上火的食物有哪些

2017/3/10 10:33

有时头痛、经常流涕、咳嗽、有痰。咽红、咽干，有时嗓子又痛又痒。燥热、脸上爱长包。晨起时大便干、小便黄，容易上火。

女人喝红酒的5大好处

2017/3/10 10:31

巴勒斯坦耶路撒冷的希伯来大学最新的科学研究发现，喝一杯红酒，可以减少因为进食红肉(主要是牛羊肉)或者黑肉(主要是禽类腿肉

晚餐怎么吃？谨记这2点

2017/3/10 10:20

众所周知，早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少。但大多数上班族早餐匆忙，午餐吃外卖或食堂对付一顿，晚餐应酬聚会少不了，不可

误吞香菇切掉小肠正确吃香菇需要知道3件事

2017/3/10 09:49

现如今香菇大量上市，喜欢吃香菇的你是否想过香菇的营养价值分别都有哪些？虽然它是大众食物，任何人都可以食用，但你也要了解它

每天午睡有三大益处健康午睡有方法

2017/3/10 09:40

仅仅午睡10分钟，就能使人保持至少2小时以上精神活跃；午睡30分钟能提高警觉性、防止不安全驾驶，效果堪比喝咖啡。每天午睡

最受欢迎的家常菜