健康专栏(第191页)_饮食健康

美味羊肉佳肴五款

2017/3/3 17:45

鲜、爽、脆。选用上等东山羊，经过师傅精心选料，将新鲜羊肉打烂、反复挞，搅拌为肉泥，挤成丸状而成。然后用上汤加上配料烩成。

教你如何识别劣质猪肉

2017/3/3 17:43

在有关部门对猪肉流通市场进行严格管理的同时，市民也要努力提高对劣质猪肉的识别能力。在这里，我们教您一些鉴别劣质猪肉的方法

贫血饮食如何调理？4种蔬果有利于贫血患者

2017/3/3 17:34

贫血吃什么好呢？如果贫血不太严重是可以通过饮食来进行调理的，这是一种较为科学可行的方法。而饮食调理贫血最重要的就是选择正

2类人不适合含钾高的食物

2017/3/3 17:33

人体不能缺钾，但体内钾水平太高也不好。另外有些人群是不适合补充钾元素的，否则会令身体出现某些问题。下面跟着百科君看看哪些

最便宜健康食物清单美味不打折

2017/3/3 17:29

你是否知道有一种方法可以让你吃到健康的食物，同时又能为你的食物开销节省很多钞票。

炒出好菜的15个独门决窍

2017/3/3 17:27

巧炒猪肉片。将切好肉片放在漏勺里，在开水中晃动几下，待肉片刚变色时就起水，沥出水分，然后再下锅炒，只需3-4分钟就能熟，

粗粮健康但是也不能吃全饱

2017/3/3 17:23

随着人们养生保健意识的提高，精米精面已不再是优质生活的象征，粗粮逐渐成为日常主食的重要组成部分。粗粮虽然营养丰富，但也不

如何辨别“瘦肉精”猪肉？专家教你四种方法

2017/3/3 17:18

“瘦肉精”实际上是一类动物用药的统称，而不是一种特定物质，是指能够促进瘦肉生长的饲料添加剂，有数种药物被称为瘦肉精，如莱

男人一生中真正需要的9种补药

2017/3/3 17:15

专家指出，中年男人正处在一个“上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶段。

早餐常喝玉米奶健脑又美味

2017/3/3 17:15

用鲜玉米与牛奶制成的玉米奶不但有助于增强记忆力，还能使人的思维更加敏捷，精力更为集中。

男人喝红糖水可缓解工作疲劳

2017/3/3 17:13

红糖补血、驱寒、滋养身体，这是许多人的共识。红糖的好处在于

五招增强肝功能

2017/3/3 17:12

眼皮跳跟运气无关，也不是独立的病，而是种症状。从中医角度解释，“肝开窍于目”，眼睛的毛病与肝的关系最密切。

春季鼻炎治疗的四个秘笈

2017/3/3 17:05

鼻部疾病往往是结伴而发的，根据这种特点，春季更为明显。过敏性鼻炎是常年发病，容易诱发鼻窦炎等并发症。春季鼻炎治疗的四个秘

吃醋可以消除春困吗

2017/3/3 17:04

解决春困的最好方法是睡午觉。她表示午休要科学，时间不宜过长，控制在1小时为宜，有条件的可以床上午休，但千万不要伏案休息，

胃病患者喝牛奶好吗？

2017/3/3 17:00

胃病患者喝牛奶好吗？需要分情况而定，有些胃病喝牛奶能缓解不适，有些则会加重病情。

自制玉米汁经济健康又卫生

2017/3/3 16:17

据了解，玉米汁是一种健康饮料，甜玉米既能防皱纹抗衰老，又能抗心血管病和防癌，是一种很好的营养食品。

春季户外活动的四项注意

2017/3/3 15:52

伴随着春天的到来，许多人走出室内来到户外开始春季的户外活动。在户外活动中不该忽视自身的安全问题，春季户外运动要注意，达到

这5个食物让你急速衰老

2017/3/3 15:45

让人急速衰老的五大杀手，赶紧看看都有哪些！

芭蕉花可以调理月经不调？

2017/3/3 13:25

芭蕉花能治妇科病吗？网上有说法称，吃芭蕉花能治妇科病，这是真的吗？其实，到目前为止，还没有任何医学证明芭蕉花能治疗妇科病

春季身体各器官排毒时间表

2017/3/3 13:22

排毒是日常生活中良好的生活习惯，更重要的是，了解不同部位的毒素对身体发出了怎样的信号，并依照不同部位，分时段排毒。

最受欢迎的家常菜