健康专栏(第204页)_饮食健康

痛风患者能吃豆制品吗？

2017/2/24 11:30

豆类当属人们最爱的健康食物之一，不仅可做成可口好吃的佳肴，将黄豆打成豆浆，喝了还能美容养颜，补充大豆异黄酮。但是，很多痛

猪肉配上这些菜帮你解决高血压烦恼

2017/2/24 11:29

猪肉营养丰富，健康的猪肉，吃出疾病是你不会吃，而不是猪肉本身会致病。猪肉你都是怎么吃的？红烧肉，糖醋排骨，炒肉丝，红烧狮

脚气反复发作难治愈？试试4种方法

2017/2/24 11:29

春天来临，全国各地的气温也开始变暖，然而，在这万物复苏的季节里，细菌最易滋生，而白癣菌就是其中的一员。白癣菌是一种能引起

春季肠胃不生病必须严把“入口”关

2017/2/24 11:29

春季到了，各种细菌、微生物活跃，导致食物很快变质，加之饮食起居不当，许多人在这个季节就更加容易导致胃肠疾病的发生。最常见

又到踏青好时节带宝宝赏花的5个健康贴士

2017/2/24 11:26

春季万物复苏，又到踏青赏花好时节。不少人都会在闲暇至于带上父母带上宝宝到附近的公园赏花游玩。但要注意的是，春季是花粉过敏

10种最适合女性吃的食物

2017/2/24 10:37

我们每天都在和食物打交道，但是你知道吗？男性和女性的饮食重点各有不同，下面这10种食物最适合女性，多吃可以排毒养颜哦！

远离心脑血管疾病 6大含钾食物推荐

2017/2/24 09:17

医学专家研究发现，缺钾与脑血管病之间关系密切。钾是生命所必需的物质，人体正常含钾量为140--150克，占矿物质的第三位

孩子太干净长大反而易生病

2017/2/23 17:52

俗话说，“不干不净，吃了没病”。美国一项研究成果证实，这话有一定道理。

中学生早餐食谱大全及做法

2017/2/23 17:50

中学生阶段正是孩子长身体的时候，营养跟不上就容易长不高，学习成绩也上不去，那么中学生营养早餐食谱大全大家都了解多少呢？

煮粥要用哪种米分享6种米的营养功效

2017/2/23 17:49

米是我们吃饭的主食，尤其是南方，更以米为唯一的主食，顿顿都要有米饭，但是米的种类很多，不同的种类有不同的滋补效果，下面看

水果吃热的营养成分不减反增

2017/2/23 17:48

任何生物都含有全面的维生素，否则它们就不能正常地生长。但是动物却不能在体内合成大部分维生素，或者合成量不足，不能满足机体

新奇营养早餐：香蕉煎饼

2017/2/23 17:42

香蕉有清热解毒，利尿消肿，安胎的功效。

女人多吃什么抗衰老？女性抗衰老多吃11种食物

2017/2/23 17:34

抗衰老的食物有哪些呢？女性想要抗衰老多吃哪些食物好？下面就来了解一下女性抗衰老多吃11种食物。

一个秘诀清除血管垃圾

2017/2/23 17:19

美国《科学日报》日前报道的一项新研究提醒，健康的牙齿对心血管健康也大有益处。

喝水过量也“伤心”

2017/2/23 17:18

喝水、午睡、泡脚……这都是保护心脏的好习惯。但也有不少人没有把握住这些好习惯的度而适得其反。

三招挑选新鲜牛奶

2017/2/23 17:15

新鲜的牛奶往往会更健康，因为其营养流失的较少，但是现在市场上出现了多种所谓的“鲜奶”，很难分清，那么大家该如何选购到健康

三种食物不能做早餐伤胃又伤身

2017/2/23 17:07

关于咱们早餐的首要性可想而知，尽管咱们重视早餐的首要性，天天早上也会按时吃，假定早餐不是食用某个主食，而是食用某种食物替

喝酸奶的六大注意事项

2017/2/23 17:00

牛奶富含多种营养成分，极易被人体吸收，经常饮用，不但能健身，还能有效地美白肌肤，一直深受大众的喜欢，很多人甚至经常把酸奶

小小果皮也有意想不到的功用

2017/2/23 16:51

在我们吃水果的时候，都会很习惯的把水果皮扔掉，殊不知，水果皮也是治病良药，下面看看哪些水果皮能治疗疾病吧。

准爸爸要注意的7个生活习惯

2017/2/23 16:49

备孕期间准妈妈们忙着身体调理的同时，准爸爸们也不能闲着，以下的7个生活习惯一定要注意。

最受欢迎的家常菜