健康专栏(第291页)_饮食健康

女性泡脚养生中药配方有哪些

2016/11/24 17:37

在冬天到来的时候，很多女性都会进行泡脚。事实上，女性泡脚的好处特别多，对人们的健康会带来很多的好处。为了达到更好的泡脚效

老年人晒太阳可以补钙饮食如何补钙？

2016/11/24 16:47

钙是构成骨骼的主要成分，被誉为人体的生命金属。对于何时补钙，如何聪明补钙，也许您还未充分了解，这样容易陷入补钙的种种误区

便秘吃什么？有效治疗便秘的3个小偏方

2016/11/24 16:46

随着年纪的增长，老人的抵抗力下降，很容易就出现便秘的症状，老人便秘的话可以多吃一些清理肠胃的食物，下面小编就为你介绍一些

大姨妈虐我千万遍如何按摩缓解痛经？

2016/11/24 16:45

大姨妈虐我千万遍，我却依然得对它如初恋，这太不公平了！可是“感情”没有公不公平。哀嚎完请乖乖细心呵护大姨妈，也许有一天它

冬日宝宝的补钙计划晒晒太阳更健康

2016/11/24 16:45

冬季严寒，很多小宝宝的身体健康也每况愈下，追究主要原因是缺钙，冬季如何给宝宝补钙呢?下面就为大家推荐晒太阳补钙法。

大盘点什么零食好吃又健康

2016/11/24 16:38

减肥期间可以选择的健康零食有很多，比如海苔绝对是打发时间，消除寂寞的好零食，因为它够轻浮，轻到你吃好长一段时间，也没有吃

嘴下留心怀孕前多久不能吃药

2016/11/24 16:34

也许很多人知道，怀上宝宝了就不要再吃药，不过也许你不知道，在备孕期间最好也不要啊随便吃药。那么，备孕期间吃药对受孕有什么

告别中国式保胎胎儿得这样保

2016/11/24 16:32

欢欢喜喜怀上宝宝了，可整个孕期却在担忧中度过。这个不能吃那个不能闻，防辐射衣服穿上就不能脱下，没事躺着数胎心，啥活都不干

胎宝最怕的9件事孕妈得记好了

2016/11/24 16:30

自从怀孕后，相信孕妈们为了胎宝宝能健康成长，无论从饮食还是接触外界环境都早已多加留心，就为了给宝宝营造一个“温室”。

孕妇保暖雷区多这些方法别用

2016/11/24 16:29

立冬已过，休息了一年已久的各种取暖装备相信都会再次登场，陪伴着大家一起暖暖地过冬。可是对孕妈来说，今天冬天与往年并不一样

蟹季来袭孕妈能愉快吃起来吗

2016/11/24 16:28

蟹脚痒,又到一年吃蟹季。明代文学家张岱曾说过，食不加醋盐而五味俱全者，无他，乃蟹。可见，蟹的美味自古就受到大家的喜爱。

痛经女人搞定大姨妈到底咋办

2016/11/24 16:27

对于女性来说，痛经是一种不能言说的“痛”。从初潮时期就困扰的痛经几乎困扰女性大半辈子，即便是生育后也没有多大缓解。每一次

关于儿童食物中毒你知道多少？

2016/11/24 15:46

低温冷藏食物，不吃存放过久或腐败变质的食物。新鲜的饭菜营养丰富，剩饭菜在营养价值上已是大打折扣，而且越是营养丰富的饭菜，

肾不好竟有十二个信号

2016/11/24 15:43

肾功能不好时，很多废物难以从尿里排泄出去，会出现精神不振、疲劳、乏力等没劲儿的感觉。肾不好竟有十二个信号。

养胃时间表比胃药更管用

2016/11/24 15:39

快节奏的生活让很多人饮食都不规律，早餐不吃、晚上大补、工作一忙零食替代正餐充饥，长期这样胃肠很受伤。制订一张养胃时间表，

4种食物小孩千万别碰！

2016/11/24 15:36

牛带绦虫的成虫主要寄生于人的小肠，虫卵在牛肠内孵化并可随血循环遍布全身，生长成囊尾蚴，人一旦食用含有囊尾蚴的牛肉或被囊尾

每天坚持做七件事赛过吃人参

2016/11/24 15:35

现在的人们特别注重养生，但一般都在追求一些高大上的养生方法，却很少从生活小习惯做起。其实像生活中一些小细节、小习惯，只要

喝一种水竟然容易引发肝癌

2016/11/24 15:34

肝脏被称为“沉默器官”，损害的发生往往静寂无声，令人难以察觉，一旦出现疼痛等症状时，往往为时已晚。肝癌更是以其高发病率、

月经量少不一定就是“卵巢早衰”

2016/11/24 15:34

“卵巢早衰”最直接影响女性的健康和美丽，因为卵巢分泌的雌激素，与月经来潮有关，因此，很多女性一旦月经失调了，月经量少了，

如何彻底改掉吃垃圾食品的习惯？

2016/11/24 15:32

零食vs减肥！我们难道没有发现，我们时常会想吃一口冰激凌，或者被油炸马铃薯片的图像所迷醉，要么就是无法抵挡得住同事桌子上

最受欢迎的家常菜