健康专栏(第305页)_饮食健康

孕期吃太咸对胎儿有很多不良影响！

2016/11/18 16:36

孕妇饮食过量的盐可能会导致雀斑增生。吃盐过多，除可使面色黑黄外，也有可能导致面颊长出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过

孕期饮食要小心乱吃东西孩子笨

2016/11/18 16:31

松花皮蛋对于大部分人来说，都是非常好吃的东西，它不仅危险色美，其价格也是比较低廉，可以说是非常家常的食物。不过这种食物不

孕妈的饮食调理

2016/11/18 16:25

妇一般出现的一系列胃口降低，食欲不振都是妊娠反应的正常现象，通过饮食调理慢慢可以恢复，但是前提是要经常去医院做例行检查，

孕妇饮食禁忌你知道多少

2016/11/18 16:01

研究证实，过多地摄入蛋白质，人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质，容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。同时，

孕妇吃什么对胎宝宝智力好

2016/11/18 15:56

吃鱼可以使胎宝宝获得大量的DHA，使脑细胞数目增殖和发育。孕妈妈吃鱼越多，胎宝宝吸收DHA的量也越高。如果孕妈妈食鱼过少

让孕妈流口水的健康食谱

2016/11/18 15:50

土豆的营养价值很高，含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质，它对调解消化不良有特效，是孕妈妈胃部不舒服的优质保健品，同时

宝宝大脑发育关键在孕期

2016/11/18 15:44

妊娠期随着胎儿从母体摄取DHA的不断增加，母体的DHA水平不断下降，在孕末期只相当于原有水平的62%。如果产后哺乳，6周

妇产专家为准妈秋冬养生支招

2016/11/18 15:40

秋冬时节，气候变化较大，给准妈妈们带来了不少的困扰。为此，妇产专家将从中医养生、食疗方面为各位准妈妈的秋季养生支招。

怀孕后不小心喝酒了怎么办?

2016/11/18 15:39

酒精对孕妇的伤害是毋庸置疑的。据研究，喝酒后酒精可通过血液进入胎盘，可能导致胎儿发育缓慢，大量酒精可能致胎儿畸形或者神经

五招缓解孕妈咪孕期水肿

2016/11/18 15:37

孕期水肿是很多准妈妈都会遇到的问题，在孕检时排除了器质性病变后，一般情况无需做特殊处理，但准妈妈可以通过饮食、运动、按摩

产后修复不忘吃喝减肥得控制

2016/11/18 15:27

相信很多新妈咪卸货后都会拼命地吃补品，一方面是为哺乳作准备，另一方面是为了尽快恢复身体。虽说进补是产后身体恢复的必修课，

孕妈要拒绝“垃圾”早餐!

2016/11/18 15:27

由于购买的便利性，加上饮食习惯改变，不少孕妈妈的早餐类型是西式早餐，例如面包、汉堡、三明治。西式早餐比中式早餐更容易摄取

雾霾天孩子咳嗽不止该怎么办？

2016/11/18 15:26

有数据显示，每次严重的雾霾天后1至2天,咳嗽的患者就会增多50%，人们把这种咳嗽称为“雾霾咳”，而这其中“最受伤”的还要

六类杀精食物导致生笨宝宝

2016/11/18 15:18

目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪

咀嚼30秒让唾液来搞定致癌物

2016/11/18 15:16

如果你按每咀嚼一次1秒钟计算，一口食物咀嚼30次再咽下去，恭喜你：你已经加入了高科技抗癌领域。

水果也化妆辨别“化妆”的假新鲜水果

2016/11/18 15:12

你有没有想过这些“新鲜”水果可能是“假”的，我们应该怎样辨别呢？

母子俱损的孕期饮食恶习

2016/11/18 15:11

在怀孕期间，妈妈们也要减少甜食的食用，因为糖分会消耗母亲体内的钙质，使得妈妈们缺钙，进而导致胎儿的骨骼发育不全，牙齿不坚

女性脱发要找对原因坚果能防脱发

2016/11/18 15:09

秋冬季节原因，会造成脱发变严重，也是因为如此，会让很多女性将脱发问题都统统归结于季节因素，反而忽略了真正的引发头发问题的

咖喱讲究搭配鸡肉鱼肉黄金搭配

2016/11/18 15:02

近些年，随着东南亚美食的悄然流行，咖喱这种辛辣、微酸并混有淡淡药味的美食，让许多人难忘。

适合学生学习时食用的十种补脑食品

2016/11/18 14:58

学生时代，给人的感觉往往充满了回忆，各种各样的回忆。当然，最最主要的回忆是每天有背不完的课文、做不完的习题，尤其是高中时

最受欢迎的家常菜