健康专栏(第326页)_饮食健康

吃太咸当心7种病

2016/11/11 14:55

盐是菜品中的调味品，菜中不放盐，食物就没有味道，盐多了菜就没法吃了，但是有的人说菜不咸不香，其实盐放多了会引起7种病。

近视除了用眼过度还有这些你肯定想不到

2016/11/11 14:52

近年来，儿童近视发生率越来越高，这和手机、IPAD等电子产品的普遍使用和低龄化有很大关系，而除了电子产品、用眼过度等原因

孕妈咪生病了可口食材助你康健

2016/11/11 14:50

怀孕晚期孕妇由于下腔静脉受压，血液回流受阻，足踝部常出现体位性水肿，但一般经过休息就会消失。如果休息后水肿仍不消失或水肿

喝咖啡竟然能助午睡！七个另类健康奇招

2016/11/11 14:47

临睡觉前喝咖啡、肚子胀了还喝水、疲倦劳累仍运动……这些做法看起来是反其道行之，但实际上会收到出人意料的结果。美国《健康》

2岁宝宝开灯睡觉易近视 5大防近视方法

2016/11/11 14:46

2岁前若是睡在黑暗房间，近视比例是10%；2岁前若是睡在小夜灯的房间中，近视比例是34%；2岁前若是睡在开着大灯的房间中

高度近视90%会遗传近视治疗避免2大误区

2016/11/11 14:46

近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统的折射后焦点落在视网膜之前。近视多发于青少年的身上，还有白领一族。很大原

温馨提示：天冷更要多喝水

2016/11/11 14:43

冬天气候寒冷，人又不经常活动，似乎也就没必要喝那么多水了。而实际上，天越冷越要多喝水。天冷多喝水有哪些好处呢？

孕妈每天要吃一个的鸡蛋的理由

2016/11/11 14:43

鸡蛋中除了富含蛋白质之外，还含有胆碱，这是促进大脑发育的极其宝贵的营养素。.蛋黄中含有叶黄素和玉米黄素，这是一种有效的抗

警惕近视眼的三大危害两款食疗防近视

2016/11/11 14:43

现在近视的人越来越多了，除了遗传因素，大多数是因为用眼不卫生或用眼过度的原因。编辑向你推荐2个保护视力的民间中医食疗偏方

多吃四种食物对胃病有好处

2016/11/11 14:41

胃病是一种十分常见的疾病，对许多人都造成了困扰，而且胃病十分反复很难见到成效，但是胃病可以通过饮食调理缓解症状。那么，胃

电脑旁摆仙人掌防辐射？

2016/11/11 14:40

电磁辐射是子虚乌有、危言耸听，在电脑旁边放仙人掌和其他植物就该纯粹为了装饰，没有什么保健价值。

贪睡或是糖尿病惹的祸了解四种经典症状

2016/11/11 14:39

糖尿病是一种常见慢性病，生活中，这种疾病很容易发生，相信很多朋友对于糖尿病并不陌生。而说起糖尿病症状，大家都清楚吗？糖尿

温杯泡茶致癌？防癌要跟四件事说“不”

2016/11/11 14:39

每日对电脑屏幕，久坐不动，每日不出办公室……研究显示，上班族已经成为现在最容易患癌的人群，不管是女性的卵巢癌还是男性的前

这是为啥指甲出现了竖条纹是病还是命？

2016/11/11 14:39

有竖纹可能消化不好。不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。如果竖纹较小关系不大，只需注意规律

9类食物“吓走”更年期这么厉害你知道吗

2016/11/11 14:36

骨质疏松、面色潮红、失眠、乏力、抑郁、情绪不稳……这是提到“更年期”三个字后，常常出现在大家脑中的词语。如何健康快乐地走

超级孕期食物你吃了几种？

2016/11/11 14:35

孕中期时胃口大开，很多孕妈会不由自主的多吃，强烈的食欲非常容易导致营养过剩，体重增长过快;孕晚期的时候，正在成长的胎宝宝

冬季四种进补误区杀死人

2016/11/11 14:35

一到冬季，“将养生滋补进行到底”就成社会热潮。药补加食补，西洋参、鹿茸、黄芪统统被好补者拿来泡茶熬汤。药店、商场的中草药

女性保持年轻的3个方法更年期的五款饮食

2016/11/11 14:34

40岁以后，女性将面临一个生理转变期，由生殖功能旺盛期逐渐过渡到生殖功能衰退期及绝经期，这就是更年期，医学上称为"围绝经

今天告诉你！一款汤逼出体内全部湿气

2016/11/11 14:30

阴雨天气缺少阳光，气温低、气压低，环境变得灰暗潮湿，人的机体调节功能也容易出现问题，导致疾病的发生。加上天气对生活造成的

儿童口腔溃疡影响健康小妙招制服它

2016/11/11 14:29

不少父母都经历过自己的宝宝出现口腔溃疡的情况。眼看着宝宝疼痛而烦燥不安、哭闹、拒食、流涎，父母痛在心里。但擦药、喂药，宝

最受欢迎的家常菜