健康专栏(第331页)_饮食健康

口淡、口苦、口酸？中医食疗帮你调理

2016/11/10 15:50

中医认为，如果嘴里突然出现口淡、口苦、口酸、口咸等不舒服的感觉，其实是在提醒你，身体有疾病。那嘴里五味杂陈到底是什么疾病

做好这六点远离过敏性鼻炎

2016/11/10 15:49

秋冬季节因为特殊的气候，是过敏性鼻炎的高发季节。鼻炎的发作给患者的日常生活、工作带来了诸多烦恼，那么我们该如何预防呢？

小儿常常发烧可能是这些病

2016/11/10 15:48

发烧、咽痛是小儿很常见的一种症状，家长往往会想到感冒、急性扁桃体炎等常见的疾病，但如果按照这些疾病去治疗后去仍不见好转，

备孕食谱准爸强壮体魄吃出来

2016/11/10 15:40

准爸爸们，备孕期间，你知道你正在犯一个大错吗?备孕期间，很多男人确实累，戒烟、戒酒、开始运动健身……可是累也是值得的，为

产后的注意事项

2016/11/10 15:34

产后体内水分匮乏，血行不畅，容易造成产妇便秘，及恶露不止等情况。这时，适于摄入富含维生素和矿物元素的新鲜蔬菜及温性的低糖

产后大补的食品！

2016/11/10 15:26

芥蓝菜富含维生素A、维生素C、蛋白质及钙，具有促进新陈代谢、养血散寒之效。油菜富含蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B

产后吃了这个东西没补成身体反而大出血！

2016/11/10 15:21

人参是补元气的药物，促进血液循环，加速血的流动。这对刚刚生完孩子的新妈妈十分不利。因为分娩过程中，内外生殖器的血管多有损

产后快速恢复之秘诀

2016/11/10 15:13

多喝水，白开水，拒绝任何合成果汁。鲫鱼汤、排骨汤、花生红枣汤，午餐食用。这个每个人的量不同，已吃完身体舒服、可添可不添的

冬季气温低孕妇感冒怎么办？

2016/11/10 15:09

孕妇感冒了该怎么办？孕妇在怀孕变得很“脆弱”，尤其是冬季，天气寒冷，容易感冒咳嗽，但是不能吃药，担心对胎儿产生影响。民

产后饮食提示

2016/11/10 15:07

多喝枸杞、红枣、姜糖水。枸杞、红枣、红糖、姜这些东西煮的水有补血气祛寒的功效，有利于产妇的身体恢复。如果产妇实在是不喜欢

教你五个实用方法保护宝宝肝脏

2016/11/10 14:59

肝脏是人体解毒器官，一旦肝郁火旺，宝宝就会出现烦躁、头晕、腹痛、眼屎增多等症状。日常饮食多吃绿豆、黄瓜、番茄等蔬果，适当

产后补气补血吃什么？

2016/11/10 14:59

除了补充铁元素之外，产后妇女们还要注意从饮食上做出调整，这样双管齐下，才能够尽早补充气血，重新恢复精神。而在饮食上，主要

做好产后护理应该注意四个方面的问题

2016/11/10 14:47

在这段时间的饮食，是需要讲求多样化，应该做到少食多餐，在晚上的时候，也是可以增加一次到两次。在吃的时候，应该主要的选择温

产后坐月子一定要忌口的食物！

2016/11/10 14:33

产后忌吃辛辣温燥食物。因为辛辣温燥食物可助内热，而使产妇虚火上升，有可能会出现口舌生疮、大便秘结及痔疮等症状，也可能通过

女性在非经期时候出血的幕后黑手是？

2016/11/10 14:30

女性阴道出血是许多女性经常遇到的问题。有一部分属生理性阴道出血，如正常月经、产后恶露的排出等，属正常生理范畴，不会危害身

肾脏好不好就看这九个标准是否达到！

2016/11/10 14:26

肾脏是身体的“净水机”，每天过滤和清洁200升血液，把有用的东西留在血液中，让代谢的废物排出体外。同时，肾脏也被称为“工

产后吃什么水果好？

2016/11/10 14:19

山楂对于产后一周内的新妈妈食欲不振有开胃消食的作用，其消肉食积滞作用更好。山楂还有活血化淤的功效，有助于解除局部淤血状态

寒冷的冬天当心冻出病来!

2016/11/10 14:14

冬天的天气太过寒冷，人们在寒风中瑟瑟发抖，似乎穿的再多也抵御不了这严寒。寒冷不止让我们感到手脚冰冷，严重者甚至会引发许多

坐月子应该注意的11点饮食

2016/11/10 13:58

孕妇需要补钙，新妈妈更需要补钙，产后牙齿松动就是缺钙的表现之一。尤其是哺乳新妈妈更需要保证摄入充足的钙来满足母婴二人的生

哺乳期的妈妈这些是不能吃的

2016/11/10 13:51

很多腌制的菜含盐量太多，腌制的肉放的时间久，吃的多了会加重妈妈的肾脏的负担，不利于母乳的健康，不利于孩子健康成长。这些油

最受欢迎的家常菜