健康专栏(第352页)_饮食健康

孩子常流鼻涕多搓搓脚心

2016/11/2 14:18

小孩子的鼻腔黏膜血管较成人丰富，分泌物也较多，因而经常流清鼻涕，是一种正常的生理现象，不必担心。但是如果孩子的鼻孔下终日

孩子一到天黑就哭闹不止可能是黄昏焦虑

2016/11/2 14:17

很多宝宝都会出现这种情况，白天玩得好好的，一到天黑就开始各种找妈妈，找不到妈妈就哭闹不止。其实，宝宝天黑就找妈妈可能是黄

秋季爱犯困如何科学赶走秋困？

2016/11/2 14:11

秋季人体进入了自我调整阶段，开始为冬日做准备，所以这时各方面都需要调整使身体产生疲惫和困倦的感觉。其实，秋乏也是可以通过

秋冬食“二味” 养生防感冒

2016/11/2 14:10

秋冬交季，感冒好发。广东人喜欢饮汤，结合气候特点及我的用药体会，推荐两味适宜秋冬煮汤佳品，对秋冬养生、防治感冒大有裨益。

指甲七种变化提示这些病！早发现早治疗

2016/11/2 14:08

指甲应该是什么样子的呢？基本上，他们应该是无缝、平的、正常的。事实上，每个人都会有不同的指甲，但有个简单的方法发现问题，

情绪不畅会导致胃病

2016/11/2 14:06

天气变化大，人的情绪也会受到气候影响，如不尽快调节情绪很容易会遭受胃病侵袭。

这些长寿食物吃多了也伤身

2016/11/2 14:05

对于现在大部分人来说，饮食是不规律的，睡眠是不正常的。所以导致很多人的胃都不是很健康。胃不好，不吃辛辣食物就可以了吗？其

日本长寿村每天必吃4种食物

2016/11/2 14:05

日本冲绳是世界闻名的长寿区，而大宜味村则是冲绳的“超长寿”胜地。这个人口约3500人的村子，90岁以上居民就有80人，且

降低胆固醇怎么吃花生能长寿？

2016/11/2 14:04

花生营养丰富，是价廉易得的保健佳品。据科学家研究，花生含大量的植物固醇，对人的健康十分有益。

不起眼的配菜竟能排出肾脏毒素

2016/11/2 14:02

年复一年，我们的肾脏不断为身体排毒。时间长了，肾脏也需要排毒。

胃不好少喝这几种茶

2016/11/2 13:48

春天里，约上三五好友出去喝茶，无疑是一件乐事。然而，现代人工作压力大，生活节奏加快。吃饭时候更是饱一顿饿一顿，饮食不规

教你正确清除体内毒素

2016/11/2 11:39

白领女性体内毒素的主要诱因就是便秘，也称为办公室白领的职业杀手。根据中医理论，白领的便秘主要分为两类：热秘和虚秘，虚秘又

生活中常见的“解毒丸”

2016/11/2 11:34

身为现代人的你，会不会觉得还是以前古早时候比较好？那时候不仅不会有噪音，也没有空气及水的污染，大家可以悠闲的过日子，只要

这些食物越吃皱纹越多

2016/11/2 11:20

我们都知道皱纹的产生有很多原因，但其中之一是饮食不当。如果你多留心入口食物，保养方面亦不遗余力地进行，也许哪天睡个觉起来

这种肉吃多了会肾衰竭

2016/11/2 11:08

红肉（如猪肉、羊肉和牛肉）是很多人的“心头爱”，但也可能带来健康烦恼。据美国“每日健康”网站近日报道，红肉吃太多可能增加

早晨这样喝水延寿10年

2016/11/2 11:08

早上空腹喝一杯水有益健康的观念已经深入人心，然而，应该喝什么样的水，喝多少以及有啥禁忌却不是每个人都清楚的。晨起第一杯水

老年人牙齿不好应该吃什么?

2016/11/2 11:07

许多老年人的牙齿或多或少都有些毛病。到了老年，由于牙周病、龋齿、牙龈萎缩等，会出现牙齿脱落和明显的磨损，以致影响对食物的

肠道垃圾多？学会五招润肠通便

2016/11/2 11:07

肠道就像人体的“加油站”和“下水道”，人吃进去的食物营养在这里分解、吸收，剩下的残渣将排出体外。调查显示，每10名中国人

说一说食品添加剂

2016/11/2 10:20

有食品专家断言：“不加任何食品添加剂的加工食品，不可能是优质的、安全的食品。”有人听了这话非常反感，认为他是在为添加剂唱

臭豆腐对人体的7大害处

2016/11/2 10:18

臭豆腐是街边经常见到的一种小吃，有的人受不了它的气味，但是有的人却非常喜欢吃。那么你知道臭豆腐的做法吗？你知道臭豆腐的

最受欢迎的家常菜