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实用小妙招,缓解感冒咳嗽嗓子疼

2019/6/21 16:44

6. 将洋葱丝和红糖一起煮水饮用,能有效治疗嗓子疼。

7. 杨桃、柳橙、苹果等水果能清热生津,将这些水果切成丁煮水果茶,能起到消肿止痛、清热解暑、润肺止咳等功效。

8. 若是感冒咳嗽带有发烧、黄痰,可以用姜片、葱、萝卜一起煮水服用,能有效缓解这些症状。

9. 取新鲜橄榄泡水喝,或者加些盐混合饮用,能够起到消炎止咳的作用,搭配蜂蜜能够润肺护嗓。

10. 喝鸡汤能够缓解嗓子疼,同时营养丰富,可增强抵抗力。

以上是一些缓解嗓子疼的小妙方,有咳嗽嗓子疼症状的患者可以尝试使用,若是症状较为严重,还是需要吃一些消炎药来治疗炎症,嗓子不舒服也可以含一些润喉糖来缓解。

咽喉不适,也会影响我们的食欲,在出现咳嗽嗓子难受的时候,也要注意饮食禁忌,不能吃温热上火的东西,一些热性的肉类也不能吃,如狗肉、羊肉这些,油炸食物、生冷食物、甜腻食物都不要吃,尤其是甜腻的食物,太甜的食物对嗓子不利,会更加加重咽喉痛的症状。

热感冒期间,最好是饮食清淡,做些蔬菜粥、咸粥等食用,不仅对咽喉好,还能增加食欲,缓解夏季炎热带来的食欲不振的情况。

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