食物档案(第148页)_饮食健康

纯牛奶饮用有4大禁忌你都知道吗？

2016/11/1 14:32

我们都知道纯牛奶的营养价值很高，但你知道喝纯牛奶有什么禁忌吗？一起来了解一下食用纯牛奶的4大禁忌。

河蟹海蟹谁更营养？一定要知道的4点常识

2016/11/1 12:14

秋季是吃螃蟹的季节，但螃蟹并不是人人都适合吃，而且吃对了才能发挥它最大的营养价值。

秋季健康饮食纳豆PK大闸蟹

2016/11/1 12:11

秋风凉，蟹脚黄。在这秋风乍起，天气渐寒的时节，除了用大闸蟹满足您的口腹之欲，别忘了用纳豆呵护您的心脑血管健康。

喝葡萄酒有哪些禁忌

2016/11/1 10:46

喝红葡萄酒的好处有什么？我们都知道喝红葡萄酒好处多多，但具体长期饮用红葡萄酒该注意些什么？跟着我们一起来了解下吧。

冬补的5大食物

2016/10/31 17:07

冬季是进补强身的大好季节，在饮食方面应讲究科学调配。

4大养生又不上火的冬季食物

2016/10/31 16:48

冬天是进补养生的好时机，羊肉、牛肉、狗肉等食物开始盛行起来。需要注意的是，虽然这些食物御寒效果好，但也使得冬季饮食偏重高

吃黑巧克力的正确姿势！

2016/10/31 16:06

巧克力是这个世界上难以抗拒的美味之一，受到不少妹子们的追捧，但也是曾听说巧克力减肥大法，小编也觉得不可思议。

15分钟就能出锅的美味佳肴

2016/10/31 15:15

在外工作，烹饪是必备技能，不为别的，就为省钱。可是做的太难吃又浪费，太复杂的又浪费时间，如何才能快速做出好吃的菜呢？

核桃为什么能补脑？核桃有什么功效

2016/10/31 15:13

核桃为什么能补脑？老人家是这样回答的：因为核桃长得像人的大脑所以能补脑啊。从科学的角度上来说，“以形补形”这种说法是没有

茼蒿活血调经养心安神可补脑

2016/10/31 15:13

茼蒿有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效，可辅治面色发黄、头晕眼花、心慌失眠、月经不调等症。现代研究证明，茼蒿含有丰富的

孕妇吃螃蟹真的会流产吗？

2016/10/31 15:09

孕妇的体质是属于比较特殊且敏感的。在饮食方面，要注意合理选择。从大闸蟹的性质上分析，大闸蟹是属于比较含量的食物，大闸蟹中

孕妇吃苦瓜增流产风险？营养师：适量就好

2016/10/31 15:08

站在营养学角度来看，看似其貌不扬的苦瓜，除了含有多种人体所需的营养素，包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维等成分外，确

男性多吃番茄好处多可抗衰老保护前列腺

2016/10/31 15:05

番茄红素是食物中的一种天然色素成分，由碳、氢两种元素构成，属于类胡萝卜素。它在体内含量多少直接主宰着男性前列腺和肺的健康

常食松子仁止咳通便抗衰老

2016/10/31 15:04

中医认为松子仁性味甘温，具有滋润止咳、滑肠通便、养血补液的功效，可以治疗老人津枯肠燥的便秘以及主要表现为口干、干咳无痰的

爆米花的危害有哪些？

2016/10/31 14:58

爆米花是看电影绝对不能少的零食，但是爆米花吃多了除了上火还会有什么样的危害吗？答案还是肯定的，下面就赶紧和小编一起来看一

街边这样的臭豆腐千万别吃

2016/10/31 14:56

如果在大街上臭豆腐店里看到这几种在馋也别去吃，首先看放臭豆腐的水是否黑得像墨水一样，如果太黑则不正常；其次闻豆腐表面是否

葱叶PK葱白谁更营养

2016/10/28 17:53

大葱具有较强的杀菌、抑菌、抗病毒的功效，而且口味独特、开胃解腻，还能去除腥膻气味。但平日里人们吃葱，习惯于只留葱白，而把

姜的多种功效和作用

2016/10/28 16:45

生姜来源于姜科植物姜的新鲜根茎，其性味辛温，入肺、胃经，有温中散寒之功效，主治中焦寒证，尤善治胃寒呕吐，随证配伍可治疗多

饭前吃苹果能减肥？要根据情况而定

2016/10/28 16:24

饭前吃苹果是有利于控制体重的。经常见到很多地方说“多吃蔬菜和水果”，这本身是没错的，不过往往会给大家一个错觉，就是觉得水

你爱吃石榴吗？石榴有什么功效你知道吗？

2016/10/28 15:51

石榴是一种奇异的浆果。外种皮肉质半透明，多汁；内种皮革质。石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，并且营养价值高，

最受欢迎的家常菜