2018/6/21 10:22

3、香蕉皮

香蕉皮貌似想不到有哪些用法，有些人会用香蕉皮来擦皮鞋，方便又能擦的很干净，这里要讲的当然不是香蕉皮怎么擦皮鞋咯。

香蕉皮含有多种营养成分，例如蛋白质、多糖、维生素c等，并且含有的蕉皮素，具有抑制细菌和真菌滋生的效果。可以把香蕉皮加入适量的红糖然后水煮后饮用，也可以准备2个香蕉皮，加入30克冰糖，然后隔水炖后饮用。

4、橘子皮

说到橘子皮，肯定是不会有人直接生吃橘子皮，刺激味就先受不了了。那么橘子皮有何用处呢?可以准备适量的橘皮，加入热开水、白糖浸泡后饮用。橘子皮含有很丰富的维生素c、有机酸以及精油成分，经过热水的浸泡之后，这些物质就很容易溶解出来。

当然了，很常见的橘皮做法就是制成陈皮，陈皮就可以直接食用，或者是泡茶、炖汤等。

芥香三文鱼芒果沙拉

相关阅读：水果入菜食谱大全