饮食常识(第162页)_饮食健康

喝咖啡的3大原则让咖啡更健康

2017/5/3 17:13

喝咖啡讲究“不空腹、不过量、不过晚”的原则。

苍蝇碰到的食物千万不要吃

2017/5/3 17:13

天气渐渐热了，苍蝇又开始出没。食物被苍蝇爬过会怎样呢？奥肯虫害防治公司的昆虫学家罗恩·哈里森说，通常情况下，苍蝇身上携带

以酸制酸胃酸就吃西红柿

2017/5/3 17:12

西红柿的酸味由柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸组成，具有消除胃部不适、缓解胃痛和胃炎的功效。每天坚持喝200毫升西红柿汁，

减肥吃魔芋易营养不良

2017/5/3 17:11

魔芋减肥，有乐也有痛。乐的是魔芋确实有减肥作用，基于三个原因。

这几种水果竟是天然抗癌高手

2017/5/3 17:10

生活当中有很多食物可以帮助我们抗癌，甚至有些十分不起眼的食物也是有抗癌功效的，那么吃什么食物可以抗癌呢?抗癌的食物有哪些

炖鱼放豆腐营养可互补

2017/5/3 17:10

豆腐中蛋氨酸含量较少，而鱼类体内这种氨基酸含量十分丰富；鱼类苯丙氨酸含量较少，而豆腐中含量则比较高。两者合吃，可取长补短

喝酒时别吃这些菜小心中毒！

2017/5/3 17:09

喝酒不宜吃腊肠咸肉一口咸肉一口白酒，酒的滋味虽然绵长，确暗藏健康的隐患。喝酒时别吃这些菜，小心中毒！

小米营养价值高黄色食物健脾胃

2017/5/3 17:09

最近有朋友咨询“小米油都有哪些营养”，就此问题，营养专家说，一方水土产一方物，一方水土育一方人。不同地方生长的食物有差别

芹菜叶可补铁千万别扔了

2017/5/3 17:08

芹菜含铁量较高，是补血佳蔬，推荐芹菜叶炒豆腐。

男人吃醋好处多多，揭秘吃醋男人的养生之道!

2017/5/3 17:07

对于今天我们要说的这个吃醋的问题，我不得不说这吃醋仿佛是众多女孩子的专利。可是啊，我渐渐的发现原来吃醋不再是女孩子的喜好

3款电饭煲美食快手早餐不要错过

2017/5/3 17:06

电饭煲只能用来蒸米饭？如果你这样想就大错特错了，因为它有预约和自动烹饪的功能，因此在繁忙的工作日，用来制作美味早餐也很不

改善咽喉炎多吃4种水果

2017/5/3 17:06

咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎。急性咽喉炎，常为病毒或细菌所致，多继发于急性鼻炎、急性鼻窦炎、

这东西不仅能壮阳还能做这事

2017/5/3 17:05

韭菜是春天里最好的蔬菜之一，有人称它为“春菜第一美食”春菜第一美食，却不知道它也是春季养肝第一美食！下面随小编一起来看看

专家解读3个早餐案例让早餐更均衡

2017/5/3 17:05

俗话说，一年之计在于春，一日之计在于晨，早餐在一日三餐中占有重要地位。由于现代人工作忙碌，不吃早餐或早餐吃得很单一的情况

好气血是这样吃出来的

2017/5/3 17:03

女人气血不好就很容易老，所以呢，做女人想要年轻漂亮是一定要好好的补气血的，那就一起来看看这些补气血的好方法吧。

早饭不吃会长胖 4个原则搞定减肥早餐

2017/5/3 17:02

不少减肥人士为了少吃点，往往省去了早餐。实际上不吃早餐反而更容易肥胖！这是因为不吃早餐，午餐时往往会吃更多，导致总能量有

10分早餐你的早餐有几分

2017/5/3 17:01

吃好早餐对身体健康大有帮助。以下是早餐的得分标准，看看你能得几分。

癌症病人不能吃糖？均衡饮食最重要

2017/5/3 17:00

为了维持饮食健康，我们应该限制含糖食物的摄入，但这和“含糖食物会专为癌细胞提供营养”是完全不相干的。

牛奶虽营养但这样搭配只会让钙质流失

2017/5/3 16:59

随着生活水平的提高，现在的小孩每天都有牛奶可以喝，简直就是幸福得不要不要的。但也正是因为如此，很多家长却不知道，怎么正确

增强记忆力常吃苦菊菊苣

2017/5/3 16:59

近日，《美国实验生物学会联合会杂志》刊登的中国一项新研究发现，吃苦菊有助缓解记忆力衰退。

最受欢迎的家常菜