饮食常识(第160页)_饮食健康

水果变成这样就不要吃了

2017/5/4 09:15

春夏之季正是水果上市的大好时节，街头果摊上也开始摆上各种新鲜水果，然而，水果是好东西，可经过果贩们的处理，它就未必好了

盛夏来临切莫贪凉！

2017/5/3 18:28

胃痉挛就是胃部肌肉抽搐，大多为神经性的，其本身是一种状态，而不是具体的疾病，以急性的多见，主要症状为上腹剧痛、呕吐等。夏

有利健康的食物吃了不一定健康

2017/5/3 18:28

近些年来，各家各户的生活水平都提高了，吃饱了穿暖了。所以现在的人讲究的是怎样吃才更健康，吃什么对身体更有好处，只要是说有

进补不可盲目谨记10大禁忌

2017/5/3 18:27

俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有“秋补”

果蔬吃多了也会伤肾！

2017/5/3 18:26

水果可以帮助我们补充人体所需的维生素，主动适度补充维生素，确实是好事。但是，太多的水果却可能会伤害肾脏！先别恐慌，我们赶

让你失眠的6种食物

2017/5/3 18:24

失眠，有时候是由于饮食的原因，如果睡前饮食不当，可能造成失眠。中医提醒，睡前饮食合理方能健康。以下，为大家指出，6种让你

10大垃圾食品你还在吃吗？

2017/5/3 18:23

近日，有关健康专家对人们生活提出忠告，要当心某些食品对人类健康的负面影响，并提醒大家警惕下面这些食品。

12种食物搭配最危害健康

2017/5/3 18:22

最近很喜欢做饭，刚从妈妈那学的，但是食物搭配方面不是很懂。有哪些伤身的食物搭配啊？别急，我们一起想办法。

晚餐摄入不当易导致8种疾病

2017/5/3 18:15

越来越多的科研成果表明，危害中老年人的高血脂、心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及癌症等，部分与饮食有不解之缘。特别是晚餐摄入

经期痛经女人不应该吃的6种食物

2017/5/3 18:15

身为女人的你都知道，在经期的时候女人有很多不应该做的禁忌。女人在自己特殊的日子里要特别的照顾自己，不该做的事不要做不该吃

喝豆浆可导致休克？

2017/5/3 18:15

近日，有消费者在路边早餐摊点吃早餐时，因饮用未熟豆浆而出现大片红色斑疹、冷汗、头痛、胸闷、神志恍惚、站立不稳等症状，医生

5个早餐不良习惯让你吃坏身体

2017/5/3 18:15

不少习惯早起的人，在清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需，也利于身体吸收。但事实上，早餐吃得太早

牛奶中千万必要添加果汁

2017/5/3 18:15

在喝牛奶前后的１小时左右，不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦和橘子中的果酸相遇，就会发生凝固，从而影响牛奶的消化与吸收，

酸奶与牛奶哪个更有营养？

2017/5/3 18:15

酸奶是现代社会最常见的食物，由于酸奶口感好，逐渐被很多人接受，有的人甚至用它来取代牛奶食用。由于酸奶含有丰富的营养，能随

花茶养生女人必备佳品

2017/5/3 18:08

花茶甘凉，有芳香辛散之气，不仅有利于散发体内的寒气，而且可以促进阳气升发，令人神清气爽。下面小编就来为大家介绍桃花、玫瑰

7个症状证明你缺水了！

2017/5/3 18:03

身体缺水是很多人都会出现的现象，但每个人身体缺水的表现不一样，影响也是不一样。那么女性身体出现怎样的状况就意味着缺水了呢

过度饱餐极易诱发心肌梗死

2017/5/3 17:58

从流行病学的研究和调查资料看，过度饱餐极易诱发心肌梗死。其原因是：

血液不通？保护血管多吃8种食物

2017/5/3 17:56

如果血液干净，也就不容易藏污纳垢，血液动力也会正常，保证了血管健康。反之，影响血液正常流动，加速血管老化。因此，为了血管

夏季食疗养生吃8种食物健康一夏天

2017/5/3 17:55

告别春天，夏日伊始，万物繁茂，转眼夏至节气又快到来。明人《莲生八戕》一书中写有：“孟夏之日，天地始交，万物并秀。”新的时

胃寒的人不能吃豆腐

2017/5/3 17:52

豆腐可以说是我国最为传统的食品之一，不仅口感嫩滑，而且还含有极为丰富的营养。虽然营养丰富，但有一部分人却无福享用。

最受欢迎的家常菜