饮食常识(第490页)_饮食健康

水果皮是食疗保健良药

2016/10/28 13:30

平时吃水果大家都有削皮的习惯，常年来的习惯让我们认为果皮其实就应该是被丢弃的，其实大量的研究证实，蔬菜水果的皮比果肉更有

女性适合喝豆浆男性适合喝牛奶，这种说法科学吗？

2016/10/28 11:53

最近，喝豆浆成为风潮，成为与养颜美容和预防骨质疏松相关的一种行为。但拥护者通常只集中在女性当中，有很多人问我：男人能喝豆

四类菜最好当餐吃完

2016/10/28 11:38

“吃不了下顿吃”是很多家庭饭桌上经常说到的一句话。然而，并不是所有菜都适合下顿吃，需要引起大家的注意。

重组肉是什么？

2016/10/28 11:36

进补吃肉最能满足食欲，但是，你是否担心把“重组肉”也吃下肚？专家指出，过度食用重组肉品，恐将大量磷酸盐、血浆蛋白等黏着剂

葡萄上的白霜的好坏

2016/10/28 11:34

新鲜葡萄表面都会有一层薄薄的白霜，很多人误以为是农药残留物，其实这层白霜是好东西。

虾和菠菜可以一起吃吗？

2016/10/28 11:33

每种食物都有它的搭配禁忌，有些搭配禁忌如果没弄清楚，就可能导致严重的后果。为了增加大家对饮食的了解，今天小编为你解答虾和

你买的西红柿是催熟的吗？

2016/10/28 11:33

西红柿所含的番茄红素是强抗氧化、抗辐射的生物活性物质，可以有效防止自由基、紫外线及各种外部辐射对皮肤细胞的损害，预防黑色

常吃豆类身体好红豆绿豆一起煮

2016/10/28 11:33

红豆和绿豆都是对身体很有好处的产品，不过两者可以一起吃吗?今天小编为你解答这个问题，一起来看看吧。

早餐吃牛奶鸡蛋其实它们不适合

2016/10/28 11:32

生鸡蛋的蛋白质不易吸收。因此，不用牛奶冲鸡蛋，鸡蛋只有在熟透后吃，才能达到即保证营养又符合卫生要求。

孕妇能吃海鲜吗？

2016/10/28 11:32

海鲜是很多女性朋友的最爱，比如富含蛋白质和钙质的虾类和鱼类都深受大家的欢迎，可是作为特殊群体的孕妇能吃海鲜吗?让小编告诉

蜂蜜一定不能和这些食物一起吃

2016/10/28 11:31

蜂蜜的功效有很多，例如护肤美容、抗菌消炎、促进组织再生、促进消化、提高免疫力、促进长寿等，但是蜂蜜也有食用禁忌，下面小编

青菜可以隔夜吃吗？

2016/10/28 11:31

不少上班一族中午都吃自己带的便当，而且是隔夜菜，这里就存在健康隐患了。那么青菜可以隔夜吃吗?小编分享健康饮食小常识!

山药发芽了还能吃吗？

2016/10/28 11:29

众所周知，土豆发芽是有毒的，不能吃的。而山药与土豆一样在潮湿的地方也会发芽。那么山药发芽了还能吃吗?

深秋天气干燥吃点什么好？

2016/10/28 11:28

秋冬季节天气比较干燥，受天气影响很多人会经常觉得口干舌燥的，这时候应该吃点什么来缓解不舒服的症状呢?

吃什么水果可以抗癌？

2016/10/28 11:27

在谈“癌”色变的现在，越来越多人在寻求各种抗癌方法。美国专家发现，一些水果能有效降低患癌症几率，那么到底吃什么水果可以抗

是饭前喝汤还是饭后喝汤？

2016/10/28 11:27

减肥的人都倾向于饭前喝汤，因为可以有效控制饭量，如果站在健康的角度看问题，是吃饭前喝汤好还是吃饭后喝汤好呢？

喝豆浆会致癌？专家为你解答

2016/10/28 11:26

“喝豆浆可能致癌?”一直以来，这个说法都在坊间流行，因为豆制品含有大量的植物雌激素，可能引发女性乳腺癌;已患上乳癌的女性

这些水果是防辐射佳品

2016/10/28 11:26

随着人们生活水平的提高，各种家用电器应有尽有，人们不得不重视各种家用电器对使用者健康的影响。准妈妈们或多或少都会接触到这

骨折吃什么好的快？

2016/10/28 11:25

都说伤筋动骨100天，骨头愈合是一个比较缓慢的过程，这时候我们可以从饮食上做一点辅助工作。那么骨折吃什么好的快?下面这些

一边吃饭一边喝水好吗？

2016/10/28 11:25

外出吃饭，多数人都会边吃饭边喝水或喝茶，这样到底对身体好不好呢?

最受欢迎的家常菜