饮食常识(第491页)_饮食健康

苹果怎样保存不容易坏

2016/10/28 11:24

在某些特别日子，总会收到很多客人送的苹果，太多了也吃不完，放久了怕会烂。那么苹果怎样保存才不容易烂呢?

备孕期男性也要注意饮食，你注意了吗？

2016/10/28 10:47

宝宝是在妈妈身体里孕育的，妈妈吃好，宝宝才会健康聪明。所以，备孕夫妻对女性的饮食一直以来保持高度的重视，而对丈夫的饮食习

女性多吃这些有助于预防疾病

2016/10/28 10:46

随着生活节奏的加快，女性面临工作和家庭的双重压力，很容易患各种疾病。因此，平时在饮食方面要注意对症“挑食”，有针对性的多

睡前喝红酒伤肝！红酒怎么喝最健康

2016/10/28 10:42

红酒对人体的保健作用已经被大家所熟知，多项实验发现，红葡萄酒中多酚类物质具有很强的抗氧化作用，能保护心血管，从而降低心肌

服用药物时这些水果要注意

2016/10/28 10:27

春夏季节，上市的水果琳琅满目。有些人尤其喜欢吃柠檬等较酸的水果。但如果您正在服用某些药物，最好注意水果的酸度，否则可能影

吃四种食物堪比慢性自杀

2016/10/28 10:21

营养学家大多认为，食物没有绝对的好坏之分，“适量摄入”才是健康饮食的关键。美国“福克斯新闻网”最新载文，刊出4种多吃会伤

巧辩真假蜂蜜结晶

2016/10/28 10:19

结晶是天然纯净蜂蜜的自然属性，新蜜从蜂箱出来后，通常情况下为液态，随着存储环境的温度和湿度发生变化，多数蜂蜜都会逐渐结晶

秋季如何挑选到好莲藕

2016/10/28 10:18

好莲藕要新鲜，带着泥巴的通常比较新鲜，而且保存时间相对较长。只是我们购买的时候需要把泥巴稍微拨开，看看莲藕君有没有明显的

优质芒果这样挑

2016/10/28 09:55

现在正是芒果大量上市的季节，无论是即食，还是做成芒果糖水等制品，都是非常美味的。不过专家提醒，吃好芒果的前提是要会挑选质

吃鱼要选小的

2016/10/28 09:53

一般食品中含汞量很少，但随着环境污染，食品中的汞污染越来越严重。

5种有益健康的食物，6种会毁容的食物

2016/10/28 09:53

这5种食物虽然气味不好闻，但是对女性的好处是多多的哦。

厨房里有9个“食物医生”，你认识吗？

2016/10/28 09:33

中医讲究“药食同源”，早在千年前，祖先就已发现有些食物具备药物作用，可以用来防治疾病。如今，这些观点得到了现代科学的佐证

五类人群别吃大蒜

2016/10/27 17:57

大蒜，具有杀菌功能，对心脑血管病、传染病、糖尿病、肿瘤均有功效。不过，以下五类人不宜生吃大蒜。

怎么挑选牛奶？好牛奶有4个标准

2016/10/27 17:55

牛奶可是个技术活，喝不对可能让营养大打折扣。什么样的牛奶最好？你适合喝哪种奶？6月1日是国际牛奶日，《生命时报》邀请权威

四类难吃却能延寿的食物

2016/10/27 17:55

一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前，你会选择哪一样？在一块西瓜和一瓣柚子之间，你会选择哪个做餐后水果？餐桌上看到洋葱和大蒜，

吃了这些菜尽量少晒太阳

2016/10/27 17:55

容易引起“蔬菜日光性皮炎”的有：灰灰菜、马兰头、马齿苋、菠菜、苋菜、荠菜、萝卜叶、油菜、芥菜、甜菜、莴苣、荞麦。

秋食山药益处多多

2016/10/27 17:51

我们常说，苦夏过后人易瘦，那么秋季就需要进补了，严格上来说其实每个季节都讲补，但进补的方式不一样，和春天所讲究的“温补”

秋意浓穿的多不如吃得暖

2016/10/27 17:40

真的一定要穿得暖才能御寒吗？吃得暖同样可以做到。

喝益生菌饮料不如喝酸奶

2016/10/27 17:39

益生菌一定要低温保存，这个低温的“冷链”不能断，保存的时间越长，存活得越长，一旦离开了冷柜或者冰箱，活菌也就所剩无几了，

喝错水可能致命人体约60%的重量是水

2016/10/27 17:39

人体约60%的重量是水。人对缺水的状况比较敏感，缺水达到体重的2%左右能感觉到口干，缺10%左右就会出现脱水症状，如果继

最受欢迎的家常菜