饮食常识(第158页)_饮食健康

香菜能和鸡蛋一起吃吗？香菜和鸡蛋一起吃有什么好处？

2017/5/5 10:43

香菜具有特殊的香味，让人爱也让人恨，那么香菜能和鸡蛋一起吃吗？香菜和鸡蛋一起吃有什么好处？下面通过本文具体了解下。

中医提醒：9大人群不能吃辣椒！

2017/5/5 10:18

辣椒是不少人的饮食最爱，辣椒那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快，中医提醒，9大人群不能吃辣椒！

6大饮食错误让你在秋天越吃越乏！

2017/5/5 10:18

有没有想到过，疲倦也许会和我们的饮食结构有关系呢？下面的6大饮食错误可是会让你在秋天越吃越乏的！

喝啤酒的七大益处

2017/5/5 10:16

啤酒是很多人的最爱，要知道，适量喝啤酒是对身体有一定的好处的，下面给大家介绍一些啤酒的益处。

喝水能减肥喝水的3大好处

2017/5/5 10:12

水是人体的润滑油，它能使关节、脏器及组织细胞减少相互间的摩擦，保持“和睦相处”的状态。人体在通过水来吸收各种各样营养物质

炖鸡汤汤好还是肉好

2017/5/5 10:11

炖一锅鸡汤，他爱吃肉，你爱喝汤，都说各自的吃法营养。事实上吧，这个事还得看情况。

八宝粥营养多控制血糖忌软烂

2017/5/5 10:11

豆类是丰富的植物蛋白质来源，不含胆固醇，其水溶性纤维还能带走体内的废物和坏胆固醇。豆类所含的矿物质是维持新陈代谢的重要元

控制血脂很必要膳食节制食物多样

2017/5/5 10:09

今年发布的《中国心血管疾病报告2015》显示，我国民众的心血管病危险因素普遍暴露，高血压、血脂异常、糖尿病和肥胖的患病率

4款夏季早餐缤纷炫彩又美味

2017/5/5 09:59

西米杏仁大枣露水煮开后放入西米，煮成晶莹颗粒状，再放入杏仁和大枣，煮20分钟，停火后在表面撒上红心火龙果即可。火龙果含有

一日三餐如何吃对身体更好？

2017/5/5 09:56

职场女性工作压力大，身体容易疲劳，此时更应注意饮食，给身体提供足够的能量，缓解疲劳。想要从饮食中摄入能量的话，一日三餐都

肾亏的表现以及教你如何补肾

2017/5/5 09:29

别以为只有男人会肾亏，需要补肾；女人肾亏同样危害无穷，比如，加速衰老、乳房下垂、脱发、性冷淡，如果是孕妇的话，肾亏还会影

如何吃晚餐才能更健康呢？

2017/5/5 09:21

繁忙的上班族几乎都是早餐、午餐随便吃，所有的亏空让晚餐来补。而且大吃大喝之后也没有时间活动，以至于身体长期处在亚健康状态

不可与猪肉同食的四种食物！

2017/5/5 09:15

猪肉是日常生活的主要副食品，具有补虚强身，滋阴润燥、丰肌泽肤的作用。但是，它与四种食物是不能同时进食的，否则伤及小命！猪

早餐要均衡即食谷物不能代替早餐

2017/5/5 08:53

琳琳上小学四年级，正是生长发育的关键期，可她不爱吃早餐，这可急坏了家人。一天，琳琳妈妈在超市导购推荐下买了一款“即食谷类

早餐不要走着吃隔夜食物吃不得

2017/5/4 18:36

现代都市人由于工作忙碌经常加班，加之大城市常见的交通拥堵，常常回到家天色已黑，很多人甚至到八九点钟才能吃上晚饭。第二天因

不吃早餐危害大小心脑出血

2017/5/4 13:38

如果问你，不吃早饭会对身体健康造成哪些危害？你可能会说导致肥胖、增加胃肠道疾病等风险，其实，经常不吃早饭还会增加脑出血的

每天吃早餐不知不觉瘦下来

2017/5/4 13:35

据俄罗斯媒体2月15日消息，专家研究发现，吃早餐有助于提高肥胖人士的积极性。

低升糖指数食物有助提高学习能力

2017/5/4 13:34

美国《心理学》杂志刊登的一项最新研究指出，早餐吃低升糖指数的食物，有助提高学习能力。低升糖指数食物主要包括以下5类。

吃早餐看时间不吃早餐易得胃病

2017/5/4 13:33

据国内调查,城镇“上班族”有20%的女生和15%的男生因各种原因不吃早餐就去上班。殊不知，早餐应提供全天能量的25%，对

5个早餐误区你中了几个

2017/5/4 13:29

早餐要吃得好。很多人因为意识到早餐的重要性，因此每天都帮自己和家人准备了丰盛的早餐，有的还特别热衷于西方饮食，例如奶酪、

最受欢迎的家常菜