饮食常识(第424页)_饮食健康

冬季饮酒取暖是错误的

2016/12/8 13:34

在冬季，不少人喜欢饮酒取暖，尤其是喜欢喝烈性酒。江苏省人民医院营养科的专家曾姗介绍，这是很不好的生活习惯，饮酒是致癌物的

冬季滋补但5点禁忌需注意

2016/12/8 13:31

忌流感进补。冬令流感咳嗽时不益进补，否则后患无穷。俗话说"三九补一冬，来年无病痛;今年冬令补，明年壮如虎"冬季是进补的最

趴着睡真不好分分钟胃炎找上门

2016/12/8 11:47

你知道健康午睡的姿势吗?不就是吃完饭后，收拾桌面，把所有的心都收起，趴在桌上么?并不是，这样睡对损害肠胃健康。

藕粉怎么吃吃藕粉对身体有什么好处？

2016/12/8 11:39

藕粉怎么吃，人人都可以食用。尤其是女性可以当作甜点一天冲一碗，女性例假前心烦意乱，火气旺盛，可以稍微比平常多多吃点藕粉。

五花肉卷金针菇的做法怎么做好吃？

2016/12/8 11:35

五花肉卷金针菇,同事推荐尝试一下五花肉卷金针菇,味道超好。

老感觉喉咙有东西？怎么才能让咽喉通畅起来！

2016/12/8 11:33

冬季气候阴冷，雾霾严重，人们很容易在呼吸过程中吸入尘埃、颗粒等!感觉就像是有什么东西卡住了一样，喝了很多水，甚至用上了蜂

坐班族放松窍门饭后靠墙站站

2016/12/8 11:31

坐班族放松不用刻意去做，有些窍门很简单。

抗肝癌最强的7大营养

2016/12/8 10:55

看着身边得脂肪肝的人越来越多，不少人都以为脂肪是肝脏的大敌。实际上，不管有没有脂肪肝，脂肪都是肝脏必不可缺的营养，少了它

吃大山楂丸最刮油

2016/12/8 10:53

餐馆里的菜通常比较油腻，如果经常在外面吃饭，不妨备上一盒大山楂丸，促进消化，防治食积。吃大山楂丸最刮油。

每顿吃太饱影响肝脏

2016/12/8 10:52

美国《细胞代谢》杂志刊登的一项研究发现，每顿吃的太饱会影响肝脏健康。

木耳的食用禁忌木耳不能和什么一起吃

2016/12/8 10:47

黑木耳含有丰富的铁元素，常吃能够养血驻颜防治缺铁性贫血，但是如果吃木耳时搭配不当，就会对我们的身体产生不好的因素，对我们

生姜红糖水对女性养生益处多

2016/12/7 17:57

健康饮食生姜红糖水有什么功效与作用?生姜红糖水，相信对于女性朋友来说，这个饮品是很熟悉的。女人的体质是特别不能受寒的身体

女性健康饮食防脱发

2016/12/7 17:57

研究发现，近三成的脱发女性存在缺铁现象，因此脱发患者应多吃一些富含铁元素的食物。女性健康饮食防脱发。

红枣别再傻傻嚼着吃了太浪费

2016/12/7 17:46

甜味的食物入脾，能补益脾气。大枣性味甘平，可以补中益气、养血生津，最宜常吃。不过，枣的吃法不一样，功效也不一样，下面就给

儿童食用红薯切记不可过量

2016/12/7 17:33

人们都知道，红薯是健康食品，含有多种人体需要的营养物质，能促进儿童身体发育，增强免疫功能。它的热量低，纤维素多，对于容易

容易变胖食物排行榜巧克力居首

2016/12/7 17:32

很多女性一直都在煞费苦心的减肥，与其我们这样费劲的减肥，为什么不预防肥胖呢?一些人之所以会变胖是因为日常饮食习惯导致的，

全麦制品和糙米健脑适合孩子食用

2016/12/7 17:32

作为父母，最关心的事情就是自己孩子的身心健康。下面小编为各位爱心爸妈推荐几款吃了可以健脑的食物，帮助家里的“小朋友”聪明

上火怎么办？三款常见蔬菜是降火小能手

2016/12/7 17:20

随着社会的进步，人们的生活质量也在不断地提高，人们的夜生活也更是丰富了。生活中不少女性总是习惯流连在各大娱乐场所，如KT

常吃素食更营养？需避免这四个误区！

2016/12/7 17:18

在现代生活中，提倡素食的人越来越多了。有人素食，是为了宗教的需要而吃素，更多的人则是为了健康，还有人是二者兼顾，一举两得

准妈妈孕期可以吃补药吗？

2016/12/7 17:09

本着“一人吃两人补”的原则，很多准妈妈怀孕后都会大补特补，有的还会买一些补药来吃。孕期到底能不能吃补药呢？

最受欢迎的家常菜