饮食常识(第436页)_饮食健康

冬天涮羊肉暖洋洋？警惕这三类人不宜吃

2016/11/30 17:37

一到冬天，大部分人就巨想吃火锅，而火锅里最好吃的就是羊肉火锅了，一口下去整个人马上变得暖洋洋的。羊肉不仅营养价值高，还是

粉丝千万别多吃

2016/11/30 17:37

市场上出售的粉丝品种繁多，如绿豆粉丝、蚕豆粉丝，更多的是淀粉制的粉丝，如红薯粉丝、土豆粉丝等。由于粉丝有良好的附味性，它

清晨不宜吃的三类食物

2016/11/30 17:36

忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。

野生菌和酒不宜同食

2016/11/30 17:35

专家提醒，食用野生菌时最好不要喝酒是有科学依据的，有的野生菌虽然无毒，但含有的某些成分会与酒中所含的乙醇发生化学反应，生

金针菇油菜宝宝补锌好选择

2016/11/30 16:35

宝宝要补锌，除了可以通过服用补锌剂之外，同时还可以通过食疗的方法，比如金针菇油菜。金针菇油菜宝宝补锌好选择。

小小的蛋黄，大大的营养

2016/11/30 15:46

食物中，蛋类不仅是用途广泛，可制成主菜，也可做为配色用，而且它本身的营养价值更是不容忽视，也可说是最便宜的完全蛋白质之来

8大食物扫走女人体内毒素

2016/11/30 15:44

我们都知道女人排毒的重要性，但是却对排毒的方法知之甚少！今天就给大家介绍8种可以排毒的食物，让你在日常的饮食中既可以吸取

两类食物备孕的女性要尤为注意

2016/11/30 15:27

备孕，这是个新兴的词汇。为了能得到一个健康的宝宝，越来越多的已婚适龄男女开始注意。尤其是在饮食方面，更是需要注意。今天给

熬夜喝咖啡容易更困？

2016/11/30 15:08

需要熬夜的时候，不少人最先想到的就是喝杯咖啡来提神，但这样真的有用吗？

4款治疗便秘经典食疗方

2016/11/30 15:03

便秘是指由于粪便在肠内停留过久，以致大便次数减少、大便干结、排出困难或不尽。一般两天以上无排便，可提示便秘存在。如果每天

冬天远离7类食物

2016/11/30 15:02

在冬天不能吃什么呢?冬天在多吃进补和御寒食物的同时还需要知道的是哪些食物不能在寒冷的天气吃,这样才能更好的保证健康。下面

剩菜一定要倒掉？这三种隔夜菜想吃就吃

2016/11/30 13:52

上班族如果想带饭到公司，而住的地方离公司又远的，那就只能晚上做好，第二天吃隔夜菜。但是，隔夜菜那么不健康，那还不如吃外卖

5种隔夜菜最伤人体怎么处理不浪费？

2016/11/30 13:46

最近，关于“隔夜菜致癌”的说法被炒得沸沸扬扬。那么，这种说法有无道理呢？“隔夜菜”并不单指放了一夜的菜，放置时间超过8—

冬季吃大拌菜加点蜂蜜更好吃

2016/11/30 13:38

“大拌菜”(也称“大丰收”)是下馆子点得比较多的菜，天冷了，不妨给“大拌菜”改改样，把其中的生菜换成白菜，调料中的白糖换

冬季吃蔬菜要小心农药中毒

2016/11/30 13:37

入冬开始，食物中毒事件呈上升趋势，各医院的送检毒物标本中有40%是食物中毒，中毒人群以妇女、儿童为主，原因多是因为食用的

男性养生保健离不开5类食物

2016/11/30 13:36

无论是女性还是男性，养生保健都离不开饮食。只有吃对了食物才会对我们的保持身体健康起到作用，下面就来一起看看男人健康要怎么

吃梨好处多这样吃最润肺

2016/11/30 13:36

这个时节，很多人都会觉得咽喉干、痒痛、音哑，嗓子好像有一团火一样直往外冒。这个时间我们应该多吃梨润肺。吃梨好处多，这样

冬季虽冷饮食调节可暖身

2016/11/30 13:33

冬天该吃些什么御寒的食物呢?有个小窍门，一般来说，来自寒冷地方的食物有温暖身体的作用，而产自温暖地方的食物有使身体发凉的

冬季进补须知不能盲目滋补

2016/11/30 13:32

按照中国人的习惯,从立冬开始至冬至前后是对身体“进补”的大好时节,大家称为“补冬”。专家提醒大家,进补应该注意因人而异,

冬季饮食禁忌 6种食物要远离

2016/11/30 13:30

寒冷的冬天，很多人非常爱吃狗肉火锅，狗肉不油腻，但产热量大，增温御寒能力较强。因此，在严冬季节，多吃些狗肉是有好处的。但

最受欢迎的家常菜