饮食常识(第471页)_饮食健康

生姜水的营养价值

2016/11/8 15:52

生姜有什么营养价值，生姜水就有什么营养价值，蛋白质、脂肪、纤维素、胡萝卜素、核黄素都呈现在生姜水中。生姜水的营养价值。

这些食物不宜放在冰箱里

2016/11/8 15:42

很多好妈妈喜欢将各种食物堆放在冰箱里，以为这样做能延长食物的保鲜期。其实，有些食物是不需要也不适合放在冰箱里保存的，这样

吃面条要知5件事

2016/11/8 15:42

米和面是我们生活中的两大主食，很多人喜欢吃面条，吃面条要知道5件事。

七种食物隔夜吃有剧毒！海鲜损肝肾蔬菜致癌

2016/11/8 15:42

国人大多节省，喜欢把剩菜、剩饭留到第二天再吃，但有些剩菜、剩饭是不能吃的。

冬天海鲜新鲜又健康挑选海鲜注意啥？

2016/11/8 15:30

冬天吃海鲜应该注意什么呢？首先，冬天吃应季海鲜是最健康的，这样才能让我们远离反季海鲜所会带来的危害。同时，冬天吃海鲜也有

蜂蜜+蔬菜养生功效翻倍

2016/11/8 15:24

蜂蜜作为自然界对人类的馈赠品，不仅仅拥有甜蜜的口感还带来很高的养生保健价值，其实早在《神农本草经》中就将蜂蜜列为上品。

榴莲为什么那么臭？合理食用的六要点

2016/11/8 15:10

榴莲在我小时候还是种稀奇水果。市场上并不多见，总觉得只有东南亚地区才有。而现在超市、水果店随处可见它。还没到水果摊呢，隔

隔夜菜怎么不浪费？这样吃可防中毒

2016/11/8 15:09

许多家庭都为每餐的剩菜感到头疼，隔夜菜还能不能吃呢？网传8种食物不宜留隔夜，吃了可能会食物中毒，甚至会增加患癌风险。哪些

皮肤粗糙要吃这5种食物

2016/11/8 15:07

要皮肤光滑？多吃以下几种食物。

这些物质是视力的好朋友

2016/11/8 15:01

科学家发现，青少年近视患者体内，普遍缺乏铬、钙和维生素B1等微量营养素。这些物质是视力的好朋友。

吃什么食物招呼大姨妈？经期饮食指南

2016/11/8 14:58

月经不调、痛经等是女性常见的疾病，其实跟饮食和不良习惯有很大关系，所以治疗月经不调除了找到正确的病因外，饮食调理也有很重

唾手可得的6种抗辐射食物

2016/11/8 14:57

最近全国各地兴起～股“抗辐射保健品热”，其实，人们在热捧抗辐射保健品时，却忽略了我们唾手可得的抗辐射食物。

吃肉您别忘配几瓣大蒜

2016/11/8 14:57

俗话说：吃肉不吃蒜，营养减一半。这是有一定科学道理的。用家畜肉烹制出来的各种菜肴味道鲜美，营养丰富，尤其是酱牛肉、红烧肉

进补吃枣3个大误会：大枣补血的效果好？

2016/11/8 14:52

进补吃枣很好，但网上也流传着一些吃枣的禁忌，这些禁忌里有的有些道理，有的则十分难以站得住脚，这里为大家解读关于吃枣的3个

错吃红枣不补血补血食物怎样吃你知道吗？

2016/11/8 14:51

很多女性朋友都会有“饭后闲时嚼红枣，脸色红润精神好”的误解。实际上单吃红枣并不补血！红枣要和葡萄干、龙眼一起吃才会起到补

小水果解决身体大麻烦

2016/11/8 14:50

有时候身体的小毛病，吃药也不好办。此时不妨可以试试水果，或许就能解决你的身体大麻烦。小水果解决身体大麻烦。

女人养生吃枣的6个好5个忌鲜枣最好生吃

2016/11/8 14:49

枣中富含铁，对防治月经性贫血和产后失血有重要作用，其效果通常是药物所不能比拟的。红枣中还含有大量的环磷酸腺苷，它能调节人

冬季皮肤搔痒喝滋阴护肤茶

2016/11/8 14:45

中医师表示，减轻皮肤干痒和脱屑，除了做好肌肤层的保湿，体内保湿工作更少不得，每天饮用滋阴润肌茶，可让水分从体内传输至皮肤

初冬季节必须要防寒平时可以多吃鱼类

2016/11/8 14:45

寒是冬季的主要特点。中医认为，内寒与外寒有一定的区别。内寒是人体机能衰退，阳气不足而致的病证。外寒是外界的寒气侵犯人体而

吃出来的经期好气色

2016/11/8 14:42

月经是每个女人的好朋友，经期虽然会出现各种各样的问题，但是经期也是美容的黄金时机，这个时期吃对东西让你吃出靓丽容颜，那

最受欢迎的家常菜