饮食常识(第475页)_饮食健康

教你快切土豆丝

2016/11/7 10:42

炒土豆丝怕是厨房入门的菜式了，但是要入好这个门也不是简单的事情。如何切出好看并且均匀粗细的土豆丝？现在就跟小编一起来探讨

各类酱油的不同用法

2016/11/7 10:40

酱油是餐桌上离不开的传统调味品，市面上“日本酱油”、“酱油膏”等酱油类产品也越来越多，令人眼花缭乱，这些叫法不同的酱油有

熬粥有6大秘诀

2016/11/7 10:36

吃粥的好处得到越来越多人的认可。多吃粥不但可以补充体内水分，还可以养胃护胃，是很好的滋补之物。那么怎样才能熬出美味浓稠又

注意！这种人食用蜂蜜利大于弊

2016/11/7 10:31

蜂蜜的保健功效，一直受到大家认可，不少人还要每天坚持吃一些。然而，蜂蜜是否人人皆宜？怎样吃蜂蜜才最有效呢？注意！这种人食

烹调中如何用好葱？

2016/11/7 10:30

葱在烹饪中既可作辅料也可作调味品。水产、家禽、家畜的内脏和蛋类原料腥膻味较浓，烹制时多放大葱不仅能缓解贝类的寒性，还能抗

3招让炒肉更鲜嫩

2016/11/7 10:29

很多人都是“食肉族”，怎么能让炒肉吃起来鲜嫩，又不易粘锅呢？让我来给炒肉新手支几招。

各种食物解冻方法大不同

2016/11/7 10:21

冰箱里的各种食材如何解冻?有时候因为工作繁忙，很少时间去购物，因此每一次购物便会买回许多东西，放在冰箱里储存。

盘点女性秋冬早餐滋补食物

2016/11/4 17:04

你是不是经常因为起床晚了，就饿着肚子上班了。早餐不吃长时间会对我们的身体健康造成严重的影响，一天三餐中早餐是非常重要的，

常吃松子的五大好处可抑制食欲帮助减肥

2016/11/4 16:50

松子营养丰富，还能降低患多种慢性病的危险。美国《医药日报》2014年1月10日载文，刊出美国营养学专家里泽特·鲍莱利总结

多吃“三笋”防肝癌

2016/11/4 16:38

秋冬季节是肝癌高发的季节，所以日常预防肝癌、养肝补肝很重要。不仅仅是因为肝癌患者在这一时期的免疫力低下，还由于这一时节空

冬天来了该吃什么

2016/11/4 16:35

天气越来越寒冷了，在寒冷的天气中，许多会吃的人士都爱选择一些温热补益的食物来调整自己日常的饮食，以此来达到强身健体和暖身

冬季养生多吃鸡肉比较好

2016/11/4 16:20

冬季来临了，因为此时的天气是很寒冷的，所以，不少的人们想找到一种适宜自己的养生办法，比如，在冬季的时候，吃鸡肉就不失为一

胃寒、冬天怕冷的人可多吃些橘子

2016/11/4 16:17

最近橘子大量上市，但是很多人不敢多吃，认为多吃会上火。其实这并不完全对，有关专家介绍说，橘子性温，属于热性水果，但是上火

樱桃不是高铁食物别吃樱桃补铁

2016/11/4 16:03

铁的主要来源是动物血、肝脏、红肉，这些食物中的铁主要以血红素铁的形式存在，容易被人体吸收利用。绿叶蔬菜等深颜色蔬菜中也含

萝卜虽好但别和这些一起吃

2016/11/4 16:02

萝卜可以说是冬季最应季的蔬菜了，人们的餐桌上也是可常见的食物了。可见萝卜是一种健康的受欢迎的食物，但要说到如何吃萝卜还是

饭后吃1种水果排光体内致癌物

2016/11/4 15:21

人吃五谷杂粮，食物的摄入给人体补充营养的同时，也积聚了不少毒素，梨是很多人喜爱的水果，它不但鲜嫩多汁，并且含有丰富的维生

癌症病人可以吃的5种水果

2016/11/4 15:20

疾病不仅要及时、积极地进行治疗，护理也同样很重要，癌症病人的护理更是需要从衣食住行各方面留意。以下5种水果对于癌症病人都

小寒节气：小寒养生吃什么？

2016/11/4 15:19

按照传统中医理论，冬天宜温补养肾。但虽然此时节是“进补”的最佳时期，但进补并非吃大量的滋补品就可以了，一定要有的放矢，要

贫血人群别吃7种食物

2016/11/4 15:16

贫血会让一个人的气色变差，而且对身体的损害也非常大。那么你知道贫血吃什么好吗？你知道吃什么补血吗？你知道补血的食物有哪些

为什么说长食蜂蜜延缓衰老

2016/11/4 15:14

英国《每日邮报》报道，一项研究显示，蜂蜜有助于延缓衰老，减轻焦虑。在饮食中加入蜂蜜，用于试验的老鼠的记忆力提高，焦虑症状

最受欢迎的家常菜