饮食常识(第500页)_饮食健康

口臭多喝这种茶很有效

2016/10/24 11:45

正常人每天分泌1—1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。正因为

淘米水能美容有22个妙用别浪费了哦！

2016/10/24 11:32

淘米水能美容你知道吗？淘米水你都用来做什么了？淘米水的22个妙用，千万别浪费了哦！

霜降来啦！饮食宜保暖润燥

2016/10/24 11:30

霜降之时已经进入深秋之季，在五行中属金，五时中(春、夏、长夏、秋、冬)为秋。在人体五脏中(肝、心、脾、肺、肾)属肺，根据

为什么姜一定要在早上吃

2016/10/24 11:28

古人云“早上三片姜，赛过喝参汤，晚上吃姜，等于吃砒霜。”这句话的意思是，早上吃姜，对身体有利，而晚上吃，会损害健康。这种

1个迹象提示肝衰退

2016/10/24 11:28

每个人的身体内都有一个高效的解毒器，那就是肝脏。然而这个解毒装置有时也会出故障，各种形式的肝炎以及长期油腻饮食、过量饮酒

蔬菜焯熟更鲜美

2016/10/24 11:26

不知从什么时候开始，“小清新”成了一个时髦词。其实，蔬菜里也有许多是“小清新”系列的，它们不用复杂的烹调，只需简单焯（烫

你会煮毛豆吗？

2016/10/24 11:25

毛豆煮多久？青翠爽口的毛豆是吃货们饭后的小零食，也是一款全国人民热爱的下酒菜，一吃起毛豆就停不了口。对毛豆喜欢入骨的童鞋

蒸食大白菜

2016/10/24 11:22

俗话说“百菜不如白菜”，大白菜不但味道鲜美，而且营养丰富。其中的凝血止血酶能预防中风，钼能防癌。多数人常选择炒或凉拌的方

巧烹海鲜菇

2016/10/24 11:15

海鲜菇，是一种优良的食用菌，海鲜菇与其他菇类不同的是，烹饪时散发出一股浓浓的蟹味，故有人称其为“蟹味菇”。

消除鱼腥味的小技巧

2016/10/24 11:09

鱼类是公认的健康食品，然而其特有的腥味也让很多人无法接受，怎样给鱼类去腥提鲜呢？为大家介绍几个技巧。

秋季止咳吃什么？

2016/10/24 10:39

咳、痰、喘、炎均是下呼吸道感染常见的特点。中医认为，痰的产生主要与肺、脾两脏有关，在风邪或寒邪侵肺时，使肺内的津液凝聚就

清蒸鱼的做法：水开后入锅蒸6-7分钟

2016/10/24 10:34

清蒸鱼肉质细嫩，味道鲜香，能补虚损，抗疲劳。其做法也有不少讲究。

玉米秋食更美味

2016/10/24 10:32

秋天是吃玉米的季节。煮玉米时，如果能掌握一些小窍门，可改善玉米的口感。

水果保鲜小秘密

2016/10/24 10:31

建议买香蕉时，挑选稍生一点的。如果香蕉买来就成熟了，可吊起来放在阴凉处，可以多放几天。

吃牛肉要注意6点

2016/10/24 10:29

牛肉的注意事项一定要有所了解，生活中我们应该避开牛肉的食用禁忌，这样就能充分发挥出牛肉的营养价值，对我们的健康更加有帮助

如何避免秋季上火？

2016/10/24 10:20

水是最好的排毒载体，多喝水不仅能稀释毒素在体内的浓度，减轻毒素的危害，还促进肾脏的新陈代谢，将更多的有害物质排出体外。

牛肉的营养价值必吃牛肉的八大理由

2016/10/24 10:18

我们的生存离不开水和食物，说起食物一般分三种，主食，蔬菜和肉类，在说起吃肉，我们中国人的饮食习惯一般以蔬菜和主食为主，西

秋季润燥食疗方

2016/10/24 10:11

秋季气候偏燥，“秋燥”易伤肺阴，引起津气亏虚，累及肺、胃、肾等脏器功能，诱发或加重肺气肿、慢性咽炎、干眼症、便秘等症。为

秋不吃姜是否科学？

2016/10/24 10:10

秋季是否应当吃姜？历来争论不休。民间谚语“秋不食姜”。原因在于秋季天气干燥、燥气伤肺，如再吃辛辣生姜，更易加重肺部伤害，

秋季食物如何养发？

2016/10/24 10:07

时光飞逝，夏日的炎热在立秋后收敛了不少。秋天已经不知不觉来到了，我们的身体也产生了些许的变化。由于天气干燥起来，不少朋友

最受欢迎的家常菜