饮食常识(第508页)_饮食健康

8个令人害怕的蔬菜错误搭配！

2016/10/20 10:21

我们在给宝宝补充营养时，少不了维生素的补充，而蔬菜是补给维生素最佳的食物。当我们好不容易让不爱吃菜的宝宝喜欢上蔬菜之后，

女性电脑族正确呵护我们的肌肤

2016/10/20 10:13

每天对着电脑的女性们都会明显感觉自己的是身体非常干燥，但是一定的改善但情况还是依然不断出现，关键在于女性们没有从内在开始

女性每日一把葡萄干

2016/10/20 10:12

葡萄干又香又甜，营养丰富，许多营养还高于葡萄，每天吃一把能很好地改善贫血。

想要乌黑秀发？饮食助你改善发质问题

2016/10/20 09:45

发质和饮食会有什么关系呢？根据不同的发质，应该要选择不同的食物，这样对于改善发质是有所帮助的。今天，就要来为大家介绍一下

老年人冬季适当吃点“凉” 有益身体健康

2016/10/19 17:55

老年人因为身体素质降低，在冬季比较喜欢吃热乎一点的食物，可有关专家表示，老年人在冬季适当吃点“凉”是有利于身体健康的。冬

婴儿什么时候可以开始吃盐

2016/10/19 17:49

食盐在膳食中是必不可少的调味品，如果没有食盐，各种饭菜将没有味道，会严重影响食欲。

哪些食物不适合秋季食用？

2016/10/19 17:47

秋季是一个疾病多发的季节，所以要特别注重饮食。除了饮食清淡，多吃果蔬之外，还要排除一些好吃但不适合秋季的食物。

酸奶可以加热喝吗

2016/10/19 17:45

随着气温的下降，从冰箱里拿出来的酸奶喝起来不免有些凉，那么可不可以像牛奶那样加热后在喝呢？

瑶柱是什么？

2016/10/19 17:35

瑶柱就是俗称的干贝，是江瑶（贝壳类动物）的柱头肉（就是它的闭壳肌）。因一般都是晒干的，所以也称干瑶柱、干贝。

买洋葱选紫皮的营养更高

2016/10/19 17:33

洋葱别名葱头、圆葱、胡葱、玉葱，营养价值极高，是一种集营养、医疗和保健于一身的特色蔬菜。洋葱与大蒜相似，都含有蒜素及硫化

孩子常吃9大平民食物更聪明

2016/10/19 17:32

你想要孩子变得聪明吗？你知道补脑的食物有哪些吗？今天小编就为大家推荐一些可以补脑的食物，让孩子越吃越聪明，赶紧跟着小编去

全麦食品到底好在哪儿？

2016/10/19 17:31

也许你在超市里经常可以看到食品包装袋上“全麦”的字样；也许你不得不经常聆听女朋友的千叮咛、万嘱咐“一定要买全麦的噢”。你

九种食物最养肾脏补肾佳品TOP榜

2016/10/19 17:25

随着人们的生活水平不断的提高，生活压力也随之不断增大，不规律的生活习惯，不良的嗜好，都会出现肾虚的症状，那么肾虚了，在平

这些食物宝宝不宜常吃多吃

2016/10/19 17:17

有些儿童爱多吃一些他们喜欢的食物，但有些食物多吃会影响儿童的身体健康，这里要提醒家长们要注意以下几种食物儿童不宜常吃多

心情不好时吃甜食真的有效么

2016/10/19 16:52

日常生活中，我们时常能听到或者看到当人心情不好的时候就去吃点甜食，我们先不说其成分功效是否真的有效，其实甜食一般制作精美

蒸螃蟹加两宝解毒暖身

2016/10/19 16:37

螃蟹以清蒸最能保持原汁原味的鲜美，在蒸螃蟹时，宜加入一些紫苏叶、鲜生姜，以解蟹毒，减其寒性；蒸煮螃蟹时，在水开后至少还要

脱水蔬果对身体的害处

2016/10/19 16:36

随着零嘴种类繁多，很多人以为近年流行的“脱水蔬果干”应该算是健康零食；不过，营养师却发现，坊间部分蔬果干以油炸脱水方式加

一种能当做“心脏支架”食物

2016/10/19 16:33

心脏是供应全身血液动力的强大器官，如果心脏出来问题，可想而知。有那么一种神奇的食物，经常食用它就好比给心脏做了个“支架”

陈醋时间越久越好吗?

2016/10/19 16:31

食物都有保质期，不过一些人却认为醋是越陈越好。前不久某网站调查，近一半人认为醋是没有保质期的，坚信“越陈越好”的道理。

哪些食品是排毒高手？

2016/10/19 16:27

近些年来，“排毒”成为一个流行词汇。其实，从严格意义上来说，排毒并不是一个严谨的科学用语，并且至今没人能很明确地表述这个

最受欢迎的家常菜