饮食常识(第511页)_饮食健康

煮出好吃玉米的两点小技巧

2016/10/19 11:36

为什么街上煮的玉米又香又甜，但自己在家里煮的时候，却又硬又干，也不够甜？其实可能只需要一点小技巧。

如何应对吃红薯泛酸？

2016/10/19 11:36

红薯里含有一种名叫“气化酶”的物质，在人的胃肠中能产生大量的胃酸，使人食后烧心、反胃、呕吐酸水。因此，要正确掌握红薯的吃

几类适合男性的养生食物

2016/10/19 11:36

在饮食指导上，营养专家似乎更偏爱女性。怀孕时该吃什么，更年期该补什么，有无数文章给出过这样那样的建议，但针对男性的文章却

饭后吃个梨体内没垃圾

2016/10/19 11:34

我们平时吃的梨你真的了解吗？吃梨不仅能满足一般水果的营养，还有清洁口腔，清理体内垃圾的功效哦，真可谓是身体垃圾清理的好帮

孕妇也可以吃的几种小零食

2016/10/19 11:34

孕妇需要多种不同营养，这几种小零食营养又无害，孕妇可以常吃哦。

4级致癌物！看看哪些能吃哪些不能吃

2016/10/19 11:31

食物致癌”的说法五花八门，到底哪些食物有致癌依据？它们的“致癌等级”如何？对此，《生命时报》特邀国家食品安全风险评估中心

这些食物保护血管，让你永葆青春活力

2016/10/19 11:29

血管老，人就老。人体就像一棵大树，血管如同根系，它们保持年轻，人才能永葆活力。

上班族福利：哪些食物能够防辐射

2016/10/19 11:28

上班族每天对着电脑的时间普遍超过八小时，众所周知电脑会对人体造成伤害，但上班族却不可避免的要经受电脑辐射的考验。尽管市面

预防乳腺癌，女性应该吃什么

2016/10/19 11:26

如何预防乳腺癌？吃点什么才能预防乳腺癌呢？今天为网友盘点几种常常引起误会的饮品，帮助大家正确认识饮食预防乳腺癌的要点。

银耳不比燕窝差

2016/10/19 11:23

不管是看电视剧，还是在日常生活中，我们常吃听到燕窝、鲍鱼、人参等等，这些高档保健品的名字。而其在以前富贵人家都认为用这些

豌豆苗对血管有益

2016/10/19 11:21

春季是豌豆苗大量上市的季节。这种看起来新嫩的蔬菜，吃起来味道清香、滑润适口，而且有多种食疗功效。

嘘！喝牛奶加点茶有妙用

2016/10/19 11:20

《国际口腔卫生杂志》刊登加拿大一项新研究发现，喝茶时加点牛奶可保持牙齿洁白。

适合当夜宵的食物有哪些

2016/10/19 11:15

对于熬夜的人来说补充些能量是有必要的，那么，适合当夜宵的食物有哪些？

这些加速衰老的食物不要吃

2016/10/19 10:59

日常生活中，有很多是易催人早衰的食物，因此，在饮食方面要多多注意，尽量不吃或少吃这些食物，以确保健康。这些加速衰老的食物

早上吃苹果可以空腹食用吗？

2016/10/19 10:51

很多不喜欢吃早饭的人通常都会选择吃个苹果来充饥，但是早上空腹吃苹果好不好呢？有人认为早上空腹吃苹果好，还有一部分人认为早

三种糖类的不同功效

2016/10/19 10:50

红糖、白糖、冰糖是做菜常用的甜味剂，它们吃起来都是甜丝丝的，用起来又有什么区别呢？

降血脂吃这6种食物

2016/10/19 10:24

现在三高人群占有很大的一部分比例，高血脂可谓是威胁现代人健康的“富贵病”，会引起许多并发症。想要远离高血脂，降脂的食物一

秋栗常食益处多

2016/10/19 10:19

秋天是吃栗子的好时节，在秋天吃一点栗子对身体保健好处极多，栗子营养价值、药用价值都丰富，食用后对身体好，在国内人们会把栗

哪些食物不能生吃？小心中毒

2016/10/19 10:18

虽说生吃或者没有经过高温烹饪会容易保持食物营养，不过有些食物如果没有经过烹饪反而会致命！每年总有各种中毒事件新闻发生，不

秋季降火的食物首选

2016/10/19 10:16

秋天虽然不比夏季炎热，可它也会出现一个严重的问题——容易上火。秋季上火了怎么办呢？吃什么能迅速降火呢？

最受欢迎的家常菜