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饮食常识

  • 盐的功效好处多 就要为自己带盐

    2016/10/9 10:12
    生活就是柴米油盐，盐能占据我们生活中四分之一的位置呢，所以就可见盐巴在我们生活中的重要性啦！众所周知，盐是我们生活中常用

  • 保鲜绿叶菜 买回竖着放

    2016/10/9 10:08
    蔬菜买回家当天吃不完，该怎么保存？许多家庭主妇喜欢直接堆进冰箱里，可很快菜叶就会失水蔫掉。其实，如何存放也是个大学问。

  • 过期牛奶用处多 可以用来做面膜吗？

    2016/10/9 10:06
    牛奶是非常有营养的饮品，不仅可以补充身体所需的蛋白质，还可以养颜美容。是深受大众喜爱的养生保健品。很多人一逛超市就会买一

  • 科学吃油：选对的不选贵的

    2016/10/9 09:59
    大豆油、花生油、橄榄油、菜籽油、红花油……超市里琳琅满目的食用油让人目不暇接。

  • 炒紫甘蓝最好盖锅盖

    2016/10/9 09:56
    据《燕赵老年报》报道，把紫甘蓝切成块，用开水一焯，菜叶和水都会变成蓝色。紫甘蓝里天然的花青素在中性条件下是蓝紫色，而偏碱

  • 选香菇时 要"看脸蛋挑身段"

    2016/10/9 09:52
    香菇营养丰富，味道鲜美，每家必备。可种类繁多的香菇该怎么挑选呢？

  • 吃葡萄后别马上喝水

    2016/10/9 09:45
    葡萄果实营养成分丰富，不仅含有一般果品所共有的糖、酸、矿物质，而且含有与人类健康密切相关的生物活性物质，如叶酸、维生素等

  • 胡萝卜下酒会引起中毒

    2016/10/9 09:43
    胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，在肠道中经酶的作用后可变成人体所需的维生素A，人体缺乏维生素A，易患干眼病、夜盲证，易引起皮

  • 爱上火吃些洋槐蜜

    2016/10/9 09:38
    秋天最大的气候特点是干燥，而蜂蜜能润燥，所以很适合秋天服用。蜂蜜的种类很多，功效上有一些差别，大家在选择的时候，可以根据

  • 天凉胃寒多喝牛肉汤

    2016/10/9 09:35
    深秋是喝汤补体的好时节，想要调理脾胃，多喝牛肉汤是最好的了，特别是经过长时间炖煮的牛肉汤，更容易吸收，做起来也不会太麻烦

  • 熬骨头汤一定要加点醋

    2016/10/9 09:32
    肉骨头脂肪少而筋肉多，口感筋道有嚼头，让人越啃越带劲。一般来说，骨头是煲汤的好材料，棒骨、鸡架等都是厨师制汤的必备品。

  • 饮食配错对 肿瘤找上门

    2016/10/9 09:29
    满桌的珍馐佳肴总能引起人们无穷的食欲，但如果不懂得科学搭配，往往会给身体带来很大的伤害，甚至有“致癌”的风险。有几种情况

  • 吃柿子好处多 五项提醒必看

    2016/10/8 17:55
    吃柿子虽然有很多好处，但有几点需要提醒。

  • 做鱼的6个烹饪小技巧

    2016/10/8 17:53
    肉质鲜嫩的鱼，营养价值丰富，不仅滋补健胃、清热解毒，还可以预防高血压，泽肤养发等等。鱼肉美味，喜欢吃鱼肉的想必不在少数，

  • 感冒患者最好别吃香菜

    2016/10/8 17:53
    香菜具有刺激食欲、增进消化功能，是人们经常食用的一类蔬菜。中医认为，香菜有温中健胃的作用，寒性体质的人适当吃香菜对于缓解

  • 秋患咳嗽哪些食物是禁忌？

    2016/10/8 17:51
    而现在到了换季的时候，咳嗽的发病率有所提高。今天为大家总结了秋患咳嗽的饮食禁忌。

  • 中国本土“菜”让老百姓吃出健康长寿

    2016/10/8 17:48
    山珍海味虽然可口，却不一定健康。如今人们吃东西，营养健康往往摆在首位，越来越多人意识到，吃的贵并不代表着吃的好。在中国本

  • 秋季干燥上火！送你三样宝贝呵护嗓子

    2016/10/8 17:45
    秋季干燥容易上火，由此引发的缺水常让人觉得喉咙不舒服，此时多吃些保护嗓子的食物尤为重要。

  • 为什么不能饭后马上吃水果

    2016/10/8 17:44
    在我们日常的食物中，主要成分是脂肪、糖和蛋白质等，而这些食物在胃里的滞留时间大致为：糖类为1小时左右，蛋白质为2-3小时

  • 五种菜放味精易中毒

    2016/10/8 17:44
    味精是我们烹饪的常用调味料，但你可知还是什么菜都能放味精的，有五种菜绝不能放味精。
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