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早餐粥的做法大全介绍 活力一个早上

2017-2-13

早餐粥的做法大全介绍,这年头,只要会熬粥就够了!晚上把食材交给电饭煲,第二天起床就能喝到热腾腾的粥~包括养生的、暖胃的、美容的,超方便,很适合爱睡懒觉的上班族。

 
五谷杂粮粥

杂粮粥

食材:黑豆15g、黑米10g、糯米10g、大米10g、糙米10g、红豆15g、黄豆15g、燕麦片10g、苞谷榛5g、小米5g、花生10g、芸豆5g

做法:

1、所有食材放入碗里,淘洗干净。

2、倒入电压力锅的内胆。

3、将内胆外表面擦干净,放入锅体,并轻轻旋转内胆,内胆里加入1杯水。

4、按“营养饭”按键到“煮粥”,第二天早上直接喝

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