客户端
美食天下

健康

健康首页 头条 排行 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱您的位置:美食天下 > 健康 > 饮食常识 > 强效排毒食物帮你赶走痘痘

强效排毒食物帮你赶走痘痘

2016-02-18 16:51:09

导语:现今人们对“排毒养颜”越来越重视,因为越来越多的食品添加剂、杀虫剂、空气中的有毒排放物等等,使我们的身体内部充斥着一些毒素。要想身体恢复健康、皮肤白皙细腻,体内的“垃圾”当然要排干净!今天,编辑为大家推荐几种排毒功效强大的食物,赶紧来净化身体吧!

1. 燕麦

燕麦能滑肠通便,促使粪便体积变大、水分增加,配合纤维促进肠胃蠕动,发挥通便排毒的作用。将燕麦与红枣等搭配煮成燕麦粥,营养又美味。

水果燕麦粥

最新推荐

更多

热门专题

更多

最受欢迎的家常菜

更多