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冬季火锅如何吃出健康来

2014-12-02 10:31:05

导语:冬天是个吃火锅的季节,火锅虽然热气,但是冬天吃火锅也有很大的养生好处哦。但是如何才能让火锅吃出健康来呢,下面就和小编一起来看一下吧。

种类搭配要多样

在日常生活中,火锅店的顾客往往“主攻”羊肉、肥牛等肉类及鱼丸、蟹棒之类的肉类食品,而对于蔬菜以及豆制品则持可有可无的态度。在自助火锅店,这一特点尤为突出。

麻辣火锅

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