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2012/2/7 12:45
南瓜泥
原料：南瓜100克。
制法：
1、南瓜洗净，去皮，切成小块。
2、将南瓜块放入锅中蒸熟。
3、用小勺将蒸好的南瓜压成泥状，加适量的温水调匀即可。
贴示：南瓜中含有较多的碳水化合物，口感较好，是孩子补充碳水化合物的良好选择．过多的碳水化合物会在肠道中发酵，造成宝宝腹泻，不宜喂食过多。
蛋黄米糊
原料：鸡蛋1只，婴儿米粉2勺。
制法：
1、鸡蛋煮熟，取出蛋黄。
2、用小勺将蛋黄压成泥状。
3、用开水将米粉调开，加入蛋黄泥即可。
贴示：蛋黄中存在宝宝神经系统发育所必需的卵磷脂，且蛋黄中的脂肪以极细小的颗粒形式存在，小婴儿容易消化。
香蕉米糊
原料：香蕉1根，婴儿米粉3勺。
制法：
1、香蕉剥去皮，用小勺刮出香蕉泥。
2、用开水将米粉调开，放入香蕉泥，调匀即可。
贴示：香蕉米糊的口感很好，香甜可口，深受宝宝喜爱。由于香蕉的碳水化合物含量较高，不宜过多喂食，以免影响孩子的吃奶量。
土豆奶糊
原料：土豆１只，婴儿奶粉２勺。
制法：
1、土豆洗净后放入锅内蒸熟。
2、将蒸熟的土豆剥皮，用小勺压制成土豆泥。
3、奶粉中放入适量温水调成奶汁，放入土豆泥中调匀即可。
贴示：土豆有较多的Ｂ族维生素，不但能够增加米粉的口感，还可补充营养。
