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四大孕妇饮食误区,你也这样认为吗?

2016-02-18 17:46:59

导语:在民间,流传着许多关于孕期饮食的传言,但其实,这些传言的并无科学依据,甚至属于认识误区。下面我们来看一下,都是什么误区,你也这样认为吗?

误区1:生冷食物容易导致早产甚至小产

很多人认为,孕妇不要吃生冷的食物,因为生冷食物容易造成早产甚至小产。“其实这是毫无科学依据的,并非所有的孕妇都不能吃生冷的食物。”专家说,当然,如果孕妇吃过生冷食物,觉得肠胃不舒服,最好暂停食用,尤其是生冷海鲜。

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