客户端
美食天下

饮食健康

饮食健康 食疗食补
您的位置美食天下 > 饮食健康 > 母婴饮食 > 正文

宝宝喂养警惕12个误区

2015/7/22 13:36

 

4.补充营养素越多越好

有父母认为,给婴儿补充维生素和矿物质越多越好,比如多补充维生素A、D。

虽然维生素和矿物质对婴幼儿十分重要,然而也不能给宝宝过量地摄入或滥用,否则会对宝宝身体产生不利影响,造成的危害比如会有维生素A、D中毒等。维生素C对人体有许多益处,但长期大量服用,血浆中维生素C的浓度一直处于饱和状态,幼儿容易产生草酸盐尿。现在市场上有许多专为儿童配制的口服营养补剂,含有大量的维生素、脂肪、蛋白质及糖类,具有较高的营养价值,但也不能长期多量服用,否则会造成消化不良,发生腹胀、腹泻等症状,反而阻碍了小儿的生长发育。

5.用鲜奶代替配方奶粉喂养宝宝

有父母认为:当母乳不足时可以用鲜奶代替配方奶粉喂养2岁以内的宝宝,省钱。

对宝宝来说,除母乳外的其他乳汁,如牛乳、羊乳都有不可避免的缺陷,如牛乳蛋白质中的酪蛋白太高,不利于宝宝消化;牛乳中蛋白质、钙、钠、钾等的高含量与宝宝未成熟的肾脏能力不相适应。因此,2岁以内的宝宝最好选用配方奶粉,尽量不用鲜奶。

6.早添辅食营养全

有父母认为:辅食添加对宝宝的发育来说更重要,从宝宝4个月开始,就要立即添加辅食。

世界卫生组织倡导婴儿4―6个月内添加辅食,而不是千篇一律到4个月就加。国外发达国家大部分主张如果母乳充沛,可到6个月后添加辅食,对宝宝更安全,避免出现食物过敏现象。此时补充食物与母乳喂养同样重要。添加可掌握以下原则:逐渐由1种食物添加到多种,不能在1―2天内加2―3种,以免宝宝消化不良或对食物过敏;

添加过程中,如果出现消化不良或过敏症状,应停止喂这种食物,待恢复正常后,再从少量重新开始。如果仍出现过敏,应暂不使用并向医护人员咨询;宝宝患病或天气炎热时,应暂缓添加新品种,以免引起消化不良。

最受欢迎的家常菜

更多