客户端
美食天下

健康

健康首页 头条 排行 食疗食补
家常菜谱   手机菜谱您的位置:美食天下 > 健康 > 母婴饮食 > 简单易做的儿童营养鱼肉松

简单易做的儿童营养鱼肉松

2015-05-09 01:02:33

导语:鱼松是非常好的营养健康食品,鱼松含有人体所需的多种必需氨基酸和维生素B1、维生素B2、尼克酸以及钙、磷、铁等无机盐,可溶性蛋白多,脂肪熔点低,易被人体消化吸收,对儿童和体弱人士的营养摄取很有帮助。

自制鱼松卫生、健康,又很简单,小美自己试了试,味道还是棒棒哒~

原料

十分钟搞定简单营养的鱼肉松常见的鱼都可以,一般选用草鱼,带鱼、鲷鱼,三文鱼、鳕鱼等。

 

最新推荐

更多

热门专题

更多

最受欢迎的家常菜

更多