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孕前必须进行营养“充值”

2015-01-27 11:28:42

饮食对孕妇和胎儿都有

严重的影响,一个安康的宝宝必须有足够的养分,预备工作应该在预备怀孕前的半年开端。

添加精子和卵子的生机

夫妻两边因精子或卵子生机不强而致怀孕失利的比如较为多见,多吃瘦肉、蛋类、鱼虾、肝脏、豆类及豆制品、海产品、新鲜蔬菜和时令生果等,能够改进精子和卵子的某些缺点,进步受孕概率。

 

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