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藏太深!物美价廉的防癌高手竟是它

2017/1/17 14:27

从头到尾吃萝卜

俗话说“萝卜赛人参”,但鲜为人知的是,萝卜各部分口感不同,吃法上也有说不通。

顶部适宜切丝爆炒

萝卜的顶部到3-5厘米处水分较少,质地很硬,适宜切丝爆炒、做汤,也可以配羊肉调馅,味道极佳。

中段生吃口感最好

萝卜中段含糖量较多,甜度较大,质地脆嫩,这个部位是整个萝卜口感最好的,所以适合带皮生吃,用中段拌沙拉、做凉菜也都特别可口,另外也适合炒或做汤。

尾部辛辣健胃消食

萝卜中段以下到尾部,含有较多的淀粉酶和芥子油,味道辛辣,能健胃消食。如果喜欢辛辣味。可以生吃或者腌成萝卜干。接受不了辛辣味可以选择炒、炖汤或做馅等烹调方法,可减少其辛辣味。

 
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