健康专栏(第81页)_饮食健康

睡前做这几件事情，最伤身体

2017/8/11 15:52

睡前一小时，听上去好像也做不了什么，事实上，对我们养生和预防疾病来说，这一小时是非常重要的黄金时间。下面就一起来看下，睡

肥胖易造成的5个健康问题，一定要多注意

2017/8/11 15:47

肥胖是所有女性共同的敌人，然而大多数人只了解过量的体重影响的是体型，其实它还会导致多种疾病。当肥胖到达一定程度之后，会发

夏季运动锻炼如何防暑？

2017/8/11 14:32

中暑在炎炎的夏日很常见，尤其是在运动的过程中。那么夏季运动怎么预防中暑呢？下面我们一起来看夏季运动防暑的方法吧！

合理饮食，远离脂肪肝

2017/8/11 14:21

在中老年人群中，脂肪肝是很常见的，而且脂肪肝的发生还伴随着高血压以及高血脂的出现，尤其是在男性种，患脂肪肝的机率较大，那

夏季养生多吃6种蔬菜 3类食物不宜吃

2017/8/11 13:43

夏天酷暑难耐，很多人会选择饮食养生，以保证身体健康。饮食养生不仅要注意饮食习惯，更重要的是选对食物。下面就一起看看适合夏

夏天爱上火多吃这些果蔬可降火

2017/8/11 11:00

夏天容易上火，所以在活上和饮食上都需要注意。其实，生活中有很多果蔬都能够降火，然我们一起来看看哪些蔬果吧！

夏季适合汗蒸吗？有什么好处吗？

2017/8/10 19:01

汗蒸现在在娱乐休闲中很流行，尤其在夏季也很受欢迎。但是，有人问“夏季这么热，适合汗蒸吗？”下面就跟小编一起来看看夏季汗蒸

夏季防暑多备防暑药和防暑饮品

2017/8/10 18:56

夏季由于天气的原因，会让很多生活习惯发生改变，家里要常备一些防暑药可以注意防暑，防暑饮品也是不错的选择！

夏季宝宝防晒要谨慎分年龄防晒

2017/8/10 18:51

夏季光照强，防晒成了除防暑以外的第二个保护措施。对于小宝宝们该如何防晒呢？下面让我们具体来看看吧！

宝宝长痱子家长如何护理

2017/8/10 17:30

夏季天气炎热，但很多家长还是担心孩子受寒，会给他们穿上长衣长裤，时间一长，很容易让小孩子长痱子。又痒又疼，父母们很是头疼

夏季有皮炎首先要防暑

2017/8/10 17:22

夏天是一个细菌病毒繁殖旺盛的季节，很多人会因此患上皮肤病，皮炎就是夏天很容易患的一种疾病，而且还容易反复发作，那么这事什

夏天宝宝发烧妈妈该如何护理

2017/8/10 17:13

夏天天气多变，很多宝宝的身体都会出现一些小问题，比如凉感冒发烧。宝宝发烧之后，妈妈们应该要悉心照顾和护理，减轻宝宝的病情

夏天宝宝感冒了能吹空调吗

2017/8/10 17:07

夏季炎热，宝宝如果护理不当，很容易起痱子或者感冒。那么夏天宝宝感冒了能吹空调吗？妈妈们该如何护理感冒的宝宝呢？下面让我们

腋下出汗可从饮食调节

2017/8/10 16:46

日常生活中，腋下出汗是很常见的一种现象，但是很难看，而且有异味。那么夏季腋下出汗多怎么办呢？下面让我们具体来看看吧！

盘点夏季吃西瓜的好处

2017/8/10 16:28

夏季消暑人们最常吃的就是西瓜了，难道西瓜就只有消暑的功效了吗？除了消暑之外，还有什么功效呢？下面跟着小编来了解下吧。盘点

淡盐水的功效：能排毒吗？

2017/8/10 16:27

大家知道每天我们身体都会沉积一些微量的毒素，如果能够排出是对身体有好处，对于淡盐水的功效，它能够帮助人体排毒吗？淡盐水究

男性常吃3种食物，轻松防癌

2017/8/10 16:17

研究医学表明，90%以上的癌症都是由外部环境导致，其中40%患者与饮食习惯、烹饪方法等因素有很大的关联。但是我们从日常生

正确的火锅应该这样吃

2017/8/10 16:15

即使在夏季很多人也经常跑去吃火锅，吹着空调吃火锅是非常享受的，但是你一直以来吃的火锅是正确的吗？吃火锅正确的方式是怎么吃

保护好着几个穴位，赶走寒气超有效

2017/8/10 15:58

家表示，护好身体上的5个穴位就可以预防寒湿，那么生活中我们应该如何抵御寒湿呢？专下面就一起来了解下吧。保护好5个穴位抵御

夏天吃火锅必须注意的几件事

2017/8/10 15:48

盛夏高温，但挡不住人们吃火锅的热情，如何吃火锅才能在夏天不上火呢？夏天吃火锅要注意什么呢?

最受欢迎的家常菜