饮食常识(第317页)_饮食健康

优劣海参三招分辨

2017/3/1 13:33

近年来，很多地方曝出“干海参掺糖”的新闻，该如何辨别呢？

菌类食物要煮熟、嚼烂方能下咽

2017/3/1 13:24

近日，赖大叔因肠胃不适到医院就诊，确诊肠梗阻，而导致赖大叔肠梗阻的，竟然是常见的食材——木耳。

除了水果啥补铁 2类补铁食物

2017/3/1 13:17

吃水果可以补铁，但是水果吃多了也不好，例如吃多了樱桃会引起铁中毒或者氰化物中毒，因为樱桃中含有一定量的氰甙，使用过多不适

补脑先补铁这样补铁最有效

2017/3/1 13:15

想要拥有强健的体魄，或者是想要拥有一颗机智的大脑，可以吃点补补脑的食物。吃什么好？可以吃一些保健品，但最好是从食物中摄入

猪皮虽然好处多但也不能说吃就吃

2017/3/1 13:08

猪皮的作用于功效多多，是不是任何人都可以肆无忌惮地使用呢？看看猪皮的适用人群都有哪些。

辣椒粉是调味品有哪些功效与作用

2017/3/1 11:55

辣椒粉究竟是一种什么样的东西呢？需要用怎样的方法制作呢？常用来制作辣椒粉的辣椒有哪些要求呢？辣椒粉有哪些功效呢？适合什么

芒果保鲜应该放进冰箱吗？

2017/3/1 11:54

大部分水果蔬菜在低温环境下（4~8℃左右）能保存更久，但芒果要高温保存才行。

女性春季养生小常识你不能错过

2017/3/1 11:53

乍暖还寒的春季已经来临，如果女性朋友们想要留住美好的容易，正确的养生方法必不可少。今天小编为大家讲讲春季女性养生的小常识

熬夜人群必知的4大熬夜技巧

2017/3/1 11:52

经常熬夜当然对身体不好，对于一些经常熬夜工作的人来说，了解一些熬夜的技巧，还是蛮有好处的。否则，铁打的身体，也受不了如此

水果霉变了要全部扔掉吗

2017/3/1 11:51

不管我们的保鲜技术如何完备，水果总有腐坏的时候，那么坏水果还能吃吗？

素菜的做法之豆皮素菜卷

2017/3/1 11:11

素菜的做法之豆皮素菜卷，这道菜在酒店里称作大丰收，用豆腐皮卷上各种蔬菜，搭配蘸酱，吃的非常爽。

午餐吃什么好？推荐榨菜肉丝面

2017/3/1 10:54

午餐吃什么好之榨菜肉丝面，咸香口味的面食。虽然食材简单，可却是几乎人人喜爱的一碗面条，清爽而开胃，更有甚者，说生病之后吃

经期头痛要忌口这四类食物

2017/3/1 10:41

经期头痛不可小觑，如果不能及时治疗，可能会引起神经性的血管痉挛，甚至造成脑血管阻塞。预防经期疼痛，保持良好的生活习惯很重

糕点的做法之广东芋头糕

2017/3/1 10:03

糕点的做法之广东芋头糕，芋头糕在广东的一般茶楼都可以看见它的身影。芋头糕是广东潮汕地区、广州、阳江、佛山等地汉族特色糕点

特色糕点之老北京奶酪卷

2017/3/1 09:57

特色糕点之老北京奶酪卷，奶酪原为北方少数民族首创，又称醍醐、乳酪、羊酪、牛酥酪等，是用牛羊乳汁制成的半凝固食品，乳白香滑

多食鱼变聪明去腥味才爱吃

2017/3/1 09:56

常吃鱼肉有益健康大家都知道，不过却不是人人都爱它，主要就怕那股腥味。吃鱼，如果腥味没有有效消除，那感觉还真是很销魂，分享

怎么清洗草莓

2017/3/1 09:56

时下，草莓大量上市，那鲜红欲滴的颜色、芬芳的气味令人馋涎欲滴。草莓具有清热去火、养肝明目的作用，春季人们肝火往往比较旺盛

碘盐有真假四招来分辨

2017/3/1 09:46

加碘食盐是在普通食盐中按20-50微克/千克的剂量添加碘化钾或碘化酸。长期食用假碘盐，会引起吞咽困难、气促、声音嘶哑、精

你的晚餐一般几点吃？

2017/3/1 09:43

近日，一项研究却显示，睡前两小时、或是晚上7点后进食，会导致心梗脑梗都高发！古人曾说，“过午不食”。所谓“午”，就是中午

厨房小食材白衣服不发黄

2017/3/1 09:37

衣柜里总少不了一件白衣服，粘上汗渍、油渍，实在难看，几个洗衣店绝不会告诉你的清洗诀窍，偷偷告诉你~立刻让白衣服亮白如新！

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