饮食常识(第585页)_饮食健康

口腔怪味预示身体有什么疾病

2016/9/9 11:15

嘴很苦或者是很酸的情况应该有人试过，可能有些人会认为这是吃了不同的食物造成的。事实上并不是食物，而是身体有疾病。嘴里各种

病从口入：筷子竟是身边的一级致癌物

2016/9/9 11:14

对很多家庭来说，一双筷子用几年是常有的事。专家通过显微镜观察发现，筷子使用时间越长，细菌数量越高。有些餐馆的筷子使用3年

室内放一种水果可以净化空气

2016/9/9 11:13

“柑橘具有芳香气味，在一定程度上可以开窍解秽。”北京中医药大学常章富教授建议，如果在卧室里放一个橘子，清新的气味，能够刺

番茄搭配4种菜很营养

2016/9/9 10:44

提起番茄，大家最容易想到的是番茄炒鸡蛋，或者糖拌番茄。但总是这么吃的话，可真有点“委屈”番茄了。作为餐桌上最有营养、菜市

小小食疗方：煮一煮小病全搞定

2016/9/9 09:41

俗话说“是药三分毒”，能不吃药就不吃药，万一身体不舒服怎么办呢？下面有些小小食疗方，很管用，还很简单，煮一煮就可以搞定。

苹果饭前吃还是饭后吃要因人而异

2016/9/9 09:40

“苹果饭前吃好还是饭后吃好呢？”相信很多人都有这个疑问。其实苹果饭前吃和饭后吃作用是不一样的，要因人而异。

常吃1杂粮能养颜黑发防癌

2016/9/9 09:40

薏米是我们生活当中比较常见的一种食物，其所含营养丰富，并且药用价值极高。常吃对我们的身体健康会有非常多的好处。常吃它不仅

早餐不要一直喝豆浆啦推荐几款更营养的米糊早餐

2016/9/9 09:09

对于家里有豆浆机的人来说早餐喝豆浆成为了很多人的早餐习惯，感觉挺方便的，其实豆浆机还可以这么用的！给大家推荐几款好喝的米

烹调方式不合理，蔬菜营养偷偷溜走

2016/9/8 15:25

你知道吗？即使你每次都选择营养丰富的食材，如果烹调方式不合理，营养也会偷偷溜走。在洗、切、烫、炒等加工步骤中，到底是什么

非常实用的做鱼技巧

2016/9/8 15:20

选鱼是做鱼的第一步，肉质鲜嫩的鱼，营养价值丰富，不仅滋补健胃、清热解毒，还可以预防高血压，泽肤养发等等。鱼肉美味，喜欢吃

吃根香蕉能解决身体五大问题

2016/9/8 15:18

香蕉肉质软糯，香甜可口。传说，佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧，因而被誉为“智慧之果”。吃根香蕉可以解决身体5大

睡前吃香蕉可以帮助改善睡眠

2016/9/8 15:14

香蕉除了我们以上所说的营养外，对改善失眠症状也有着不俗的功效。因为香蕉包含的蛋白质中，带有氨基酸，有安抚神经的功效，香蕉

不同蔬菜的6种最佳烹饪法

2016/9/8 15:12

蔬菜品种不同，吃法也各异。美国权威美食网站“每日一餐”最新载文，刊出“不同蔬菜的6种最佳吃法”。

食物分寒热，辨别有妙招

2016/9/8 15:11

食物的四气，是指食物具有寒、热、温、凉四种性质，因为凉仅次于寒，温与热性质相近，所以实际上是寒/热两个方面的性质，下面就

懒美眉们，这些食物可以去除脂肪哦！

2016/9/8 15:09

爱美是每个人的天性，原来这些食物可以帮我们去除脂肪更健康的瘦下来哦！尤其是想要瘦下来的懒美眉们，千万不要错过啦！

注意啦!早餐千万不要这样吃

2016/9/8 15:09

早餐作为一天中最重要的一餐，不仅影响人一天思维能力，长期吃不好还会造成一系列的健康问题，下面减寿的不健康早餐习惯你中了几

晚餐过饱会引起肥胖症八种疾病与晚餐不当有关

2016/9/8 15:06

越来越多的科研成果表明，危害人类健康的高血脂、心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及癌症等，部分与饮食不当有关。特别是晚餐摄入不

黄瓜降血糖秋季七种绿色食物最养生

2016/9/8 15:06

秋季是一个疾病多发且干燥的季节，因此，养生成为了热议的话题。秋季的日常饮食也需要注意保健，在平时的饮食中，对我们身体有益

你一定不知道的饮食秘密

2016/9/8 15:05

吃是一件很简单的事情，但吃得营养、吃得健康就没那么容易啦！下面一起来分享几个你一定不知道的饮食秘密。

不是人人都能吃蜂蜜

2016/9/8 15:02

蜂蜜中含有果糖、葡萄糖、酶、蛋白质、维生素及多种矿物质。常吃可以防治贫血、心脏病、肠胃病等，并能提高人体免疫力。蜂蜜虽好

最受欢迎的家常菜