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年前熬夜加班不停歇,皮肤问题如何急救?

2017-1-23

马上要过年,上班族每天是不是忙得焦头烂额的,连喝水上厕所的时间都没有。然而,工作还是一堆做不完,然后就是加班熬夜……加班熬夜的后果众所周知,但最明显的危害就是损害皮肤,痘痘、毛孔、黑眼圈蜂拥而至,如何才能解决这些问题呢?

一、眼睛急救

熬夜是黑眼圈的罪魁祸首,直接导致眼周静脉血管的血液淤积,呈现出青灰色。太大的工作压力,睡眠不足,睡前饮水过多等原因致使眼部淋巴循环不良,眼下的皮肤很薄很松,眼周肌肤容易蓄积过量水分而出现眼部浮肿。

方法1:用热毛巾敷在眼部及两侧太阳穴的位置,大约5分钟后拿开,毛巾的热力会促进这里的局部血液循环。接着再用冷毛巾敷1分钟,令毛孔收缩,然后涂上眼霜。

方法2:将汤匙放进冰箱冷藏,次日用凸面轻轻在眼皮上贴约30秒,金属特有的冰凉感会使毛细血管收缩,缓解肿胀,重新唤起明眸媚采。

还有,早上起来一定要记得擦眼霜,有时间敷个眼膜也不错。

二、痘痘

熬夜会加速肾上腺激素的分泌,令皮脂分泌增加而堵塞毛孔,因此无论天气寒暖、年龄大小,出现黑头和痘痘依然不足为奇。研究报告显示,压力、紧张与睡眠不足都会促使痘痘情况恶化。

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