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燃脂好帮手 七类蔬菜让你瘦

2016-09-02 17:51:28

胡萝卜

胡萝卜内含有的异硫氰酸能分解食物中的淀粉、脂肪等成分,使之分解后为人体充分吸收和利用。所以胡萝卜是一种相当不错的减肥食品,有助于改善易胖体质。

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