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这么吃打赢抗老攻坚战

2014-12-22 13:45:19

 

推荐NO.3:黄瓜

推荐原理:

1.抗衰老

黄瓜富含的维生素E具有抗氧化作用,达抗衰老目的,而黄瓜酶能促进新陈代谢。

2.除皱护肤

黄瓜平和除湿,可以收敛和消除皮肤皱纹,对皮肤较黑的人效果尤佳。 新鲜的黄瓜不仅仅味道鲜美,用于外敷,能在给肌肤补充营养的同时,有效对抗肌肤老化,防止减少肌肤的细纹产生,焕发肌肤美白。

凉拌黄瓜条

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