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喝汽水致肥胖

2012-02-07 12:53:25

美国一项长达两年的研究显示,儿童喜欢喝汽水,可能是导致儿童愈趋肥胖的原因。专家指出,儿童只要每天多喝一罐汽水或含糖分果汁饮料,当中所包含的糖分,足令他们肥胖的机会大增六成。

有五成多被调查的儿童每天所饮的汽水或果汁饮料量,增加了最少一罐,有两成半更增加了两罐或两罐以上。专家指出,汽水含有大量糖分,故儿童若每日额外多饮一罐汽水,肥胖的机会会增加六成。总体而言,儿童从汽水或果汁饮料中,每日约吸收了15至20汤匙的糖分。而调查中所指的果汁饮料,并不包括天然果汁。

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