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夏季美白防晒 美味食谱(2)

2012-02-07 13:29:51
浪漫营养快餐
浪漫营养快餐
美食天下授权原创博客
未经作者许可,不得转载或摘编

夏季美白防晒 美味食谱(2)

我们第一节里面有推荐一下相关的食材,这一节我们继续,等这一篇写完,我们的相关专题也会上线,希望大家到时候能够多多支持,我们最近还会有相关的减肥食材推荐、防止过敏、瘦身养生,等等专题,到时候我们都会划分到夏季养生的里面去,想要这个夏季养生、瘦身的朋友千万不要错过哦!

好啦,继续我们今天的美食大推荐,看看我们今天给大家推荐的相关食材。

美食推荐第一道 红枣大米豆浆>>>

红枣大米豆浆

推荐理由:豆类的美白效果也是非常明显的,豆浆是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。多吃一些红枣还可以补血,让你的气色看起来更加的红润,大米里面的米精是好东西,营养十分丰富,千万不要浪费掉!

美食推荐第二道 锅塌豆腐盒>>>

锅塌豆腐盒

推荐理由:豆腐绝对是好东西,风味独特,制作工艺简单食用方便,有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。这款美食是鲁菜里面的经典菜肴,成菜呈深黄色,外形整齐,入口鲜

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