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吃芹菜有什么好处?哪些人不能吃?

2019/4/10 17:40

二、芹菜的注意事项

1、哪些人不能吃芹菜?

脾胃虚寒、肠滑不固者、血压偏低者、婚育期男士慎食。

3、芹菜的适用人群

一般人群均可食用。特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用。

4、芹菜的食用禁忌

芹菜属凉性食物,阴盛者常吃可清火,阴虚者则不宜多吃,多吃会导致胃寒,影响消化,大便变稀。芹菜不宜久煎、久炒。


凉拌海米芹菜

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