健康专栏(第373页)_饮食健康

雾霾到底对我们的肺有什么样的危害呢？

2016/10/26 13:13

随着越来越多的雾霾天出现，伴发着出现许多“雾霾病”，尤其是咳嗽患者大增，人们把这种咳嗽称为“雾霾咳”。“雾霾咳”虽然不是

别轻易被怪味榴莲吓跑

2016/10/26 10:36

在中国，男主外、女主内的思想还是很深远的，不少家庭是男性在外面赚钱养家，女性负责家中的琐碎之事。当然，也不乏一些家庭会出

午睡要睡多久最合适呢？

2016/10/26 10:21

秋季午睡要睡多少个小时是最合适的呢？秋季人的机体进入到周期性的休整阶段，水盐代谢开始恢复平衡，消化系统功能也日渐正常，人

山楂配一物养生功效翻倍

2016/10/26 09:51

人们习惯单独食用山楂是因为它具有开胃的作用，如果将它与一物搭配食用，则功效居多，以下就是山楂与某物搭配对人体的影响。想

霜降养生防心血管疾病 5个贴士助预防

2016/10/25 18:46

10月23日迎来霜降节气，此时寒意渐浓，是由秋季到冬季的过渡节气。每当寒潮袭来，心血管疾病高发。尤其年老体弱、抵抗力低下

怀孕期间孕妈要经历的8大磨难

2016/10/25 18:06

当一个家庭迎接新生命的到来时，大家都充满了希望和喜悦，同时也不能忽略了孕妈妈在这孕育十个月的辛酸路程——细数孕妈妈怀孕后

早晚温差明显加大心血管疾病进入高发季

2016/10/25 18:00

天气变冷，人的血管收缩，血黏度增加，冠脉血管阻力增加，很容易造成血压升高、心肌缺血缺氧等，增加心脑血管疾病恶化的机率。

男人少活5年？7大因素让男人短寿

2016/10/25 17:47

北京协和医院临床营养科副主任于康表示，长期晚餐吃得过饱，且餐后不运动直接休息，可能诱发肠癌，更是糖尿病等疾病的重要诱因。

男人做到12个“一”可延年益寿

2016/10/25 17:43

与女性相比，男性在关爱自身方面往往“粗枝大叶”，更易引发健康问题。今天起，男同胞们要对自己多一些关爱，细心做好下面12个

醋对女性的重要性

2016/10/25 17:41

醋能调味，能养颜，还能治病。早在张仲景的《伤寒杂病论》和李时珍的《本草纲目》中，都有关于醋的药用疗效的记载。中医认为，醋

孕期吃什么让宝宝更聪明

2016/10/25 17:12

说到健脑补脑的食物，很多人第一时间想到的就是核桃。确实如此，核桃中含有丰富的蛋白质、微量元素和矿物质，对我们的身体健康非

孕妈咪养生该吃什么

2016/10/25 16:55

菠菜含有丰富维生素C、胡萝卜素、蛋白质以及铁、钙、磷等矿物质。其中胡萝卜素，在人体内转变成维生素A，能维护正常视力和上皮

孕妇忌空腹吃的食物抓好孕期健康饮食

2016/10/25 16:47

有些孕妇会很喜欢吃酸的食物，他们就会选择吃橘子，而且一大早起来就想吃，空腹的孕妇们吃了橘子就会产生严重的呕吐现象，因为橘

孕妇忌空腹吃的食物抓好孕期健康饮食

2016/10/25 16:47

有些孕妇会很喜欢吃酸的食物，他们就会选择吃橘子，而且一大早起来就想吃，空腹的孕妇们吃了橘子就会产生严重的呕吐现象，因为橘

盘点五大适合孕妇解馋的零食

2016/10/25 16:43

杏仁用平底锅稍微的焖一下，不仅香脆，同时特别适合孕妇吃，因为杏仁含有丰富的蛋白质，还有就是杏仁干也含有丰富的维生素A，孕

怀孕期间补碘宝宝智商更高

2016/10/25 16:36

怀孕的时候严重缺碘会有一定的可能性造成儿童精神障碍及发育迟缓，智商偏低。长大后虽然受到了相似的教育，但是因为智商的不同程

为葆青春容颜女性体内五种毒素必须排

2016/10/25 16:36

要说女人最大的敌人是什么，那一定是体内的各种毒素了！这些毒素你是否有一定的了解呢？今天，小编就来给大家做一个强有力的科普

6个不良习惯导致内分泌失调

2016/10/25 16:36

内分泌失调对女人来说是大病，因为它影响深远，但痊愈地却相当地慢。一般来说，内分泌失调患者会出现白发、乳痛、不孕、体重变化

让孕妇不发胖的饮食小技巧

2016/10/25 16:28

饮食并非少吃就能减肥;如进食的技巧、食物的烹调、外食的选择等等，皆是控制体重的关键。同样的营养价值，如果选择热量较低的食

孕期睡不好也可能是这些食物惹的祸

2016/10/25 16:20

偶尔的失眠不会有太大影响，若是长期失眠是会影响胎儿发育的，不仅会影响孕妇自身的抵抗力，也容易导致胎盘早剥，先天畸形等严重

最受欢迎的家常菜