健康专栏(第275页)_饮食健康

如何清除蔬菜上的农药残留？

2016/12/16 13:36

不同的蔬菜由于生长周期、病虫害情况等不同，农药使用量有很大差异。认识到哪些蔬菜中的农药残留比较多，更有利于清除蔬菜农药残

你还在喝白米粥吗？该改改了

2016/12/16 13:31

但对现在人来说，喝什么粥很重要，我们传统的白米粥在当下，已经失去了养生价值！因为经过精细加工的白米，其中的矿物质、微量元

冬季煲汤注意6个禁忌

2016/12/16 13:30

冬季天冷，很多人都喜欢煲汤喝，营养又驱寒，但在煲汤时有几个禁忌，大家一定要避免。

体内有寒气这些小妙招帮你轻松驱寒

2016/12/16 11:52

身体感染寒气，往往会提高我们生病的几率，驱寒成了我们面临的重要问题，那么有没有什么小妙招可以帮助各位呢?

拌凉菜不宜放味精味精吃多了会怎么样

2016/12/16 11:48

味精是我们烹饪的常用调味料，可以起到提鲜的功效，但是并不是所有菜品都适合加味精调味，有五种菜绝不能放味精，会导致中毒，大

养生保健九个小秘诀解决身体小毛病

2016/12/16 11:30

疾病扰人大家都知道，但其实一些小毛病也同样让人困扰，如放屁、口臭、烧心等，不仅让自己难受，还会影响周围的人。那么那您知道

冬季怎么防止手冻几招解决冻手难题

2016/12/16 10:11

冬季天气渐渐冷起来，很多人因为没有做好防护措施，导致手被冻坏了，这时候我们该怎么办呢?接下来就为您介绍解决办法……

别只盯着鸡蛋牛奶，早餐吃这种食物不仅养生还抗癌！

2016/12/16 09:54

纯燕麦片是燕麦粒轧制而成，呈扁平状，直径约相当于黄豆粒，形状完整，煮出来高度黏稠，单吃没什么味道。那吃燕麦片具体有什么好

男性冬季养生需避开8大误区

2016/12/15 17:53

冬季气温较低，对人的身体也会有所影响，气血不足会引发多种病症，所以冬季养生也是极为重要的。男性作为社会和家庭的支撑更应

啤酒竟有这神奇功效每天喝啤酒有助预防心脏病

2016/12/15 17:38

啤酒是夏季最受欢迎的饮品之一，尤其是有奥运会等赛事期间。我们大多数人都觉得喝酒没好处。

三红食品让你吃出好气色

2016/12/15 17:35

每个女人都希望自己拥有面若桃花般的好气色，因此很多女人愿意花大把时间和金钱来买化妆品在脸上涂涂抹抹，其实以食补的方式由内

预防心肌梗死坚持6原则

2016/12/15 17:15

高血压是引起各种心血管病和心血管事件的主要危险因素，在我国，心血管病已成为严重威胁我国人民生命和健康的主要疾病。冬季是各

学会这5招轻松甩掉便秘

2016/12/15 17:14

便秘不但会影响生活品质，也是身体不适的常见原因。尤其长期便秘，粪便受细菌作用而产生甲烷及氢气，臭屁体积可能高达5公升（5

喝瓶装水暗藏3种健康隐患

2016/12/15 17:11

在喝瓶装水时我们一般是直接将嘴对着饮料瓶喝，这样可能会导致大肠杆菌、念珠菌和黄色葡萄球菌等细菌混入饮料瓶和饮料中，只要放

冬季易感冒 5大时段易传染

2016/12/15 17:11

感冒是一种小病，几乎所有人都曾中招。尤其在冬季，温度偏低，在外活动时稍微不注意就可能患上感冒，或者一觉醒来鼻子不通，感冒

千万别小瞧厨房里的这一物能治三种病

2016/12/15 16:59

近日，美国“罗德尔新闻网”综合多项最新研究指出，厨房里有9个“食物医生”，它们都是防病治病的高手。赶紧来看一下吧。

隐忍痛经危害大 6大神级招数缓解痛经

2016/12/15 15:26

痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。痛经痛起来真要命，女孩子们却“忍”劲十足。宁愿吃止痛药，也不愿意看医生

山药配一宝这辈子都不用看医生了

2016/12/15 15:15

《本草纲目》认为山药能“益肾气、健脾胃、止泻痢、化瘫涎、润毛皮”，山药是山中之药、食中之药。山药的营养价值已经很高了，但

哪些因素诱发和加重心肌炎又该如何饮食

2016/12/15 15:07

心肌炎指的就是心肌之中具有局限性的且比较弥漫性的炎症性病变，并且最近这几年病毒性心肌炎发生比较多，那么，心肌炎是怎么引起

你与长寿只有十步距离

2016/12/15 14:17

人人都向往长寿，其实，长命百岁不是什么遥不可及的梦，只要在生活中坚持一些小习惯，你的寿命也可能得到延长。

最受欢迎的家常菜