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健康专栏

  • 胳膊疼可能是肺癌征兆

    2016/12/5 11:58
    对付癌症这个人类“杀手”,早发现早治疗最关键。最近,美国医疗网站“健康医疗指南”介绍了癌症的8种可疑迹象,帮助我们尽早找
  • 冬季养生 女人吃什么脸色好

    2016/12/5 11:51
    “女性冷感症”在冬季尤甚,此类人士可在食谱中适当增加鸽肉、海参、羊肉、淡菜等食品。黑芝麻含有丰富的胱氨酸和维生素b和e,
  • 冬季吃荞麦食品既保暖又健康

    2016/12/5 11:43
    荞麦在所有谷类中被称为最有营养的食物,富含淀粉、蛋白质、氨基酸、维生素P、维生素 B1、 B2、芦丁、镁、总黄酮等。而且
  • 10个1分钟健康忠告

    2016/12/5 10:41
    很多人认为维持身体的健康,方法既耗时又复杂。美国一班著名的专科医生共同研究了一套简单而容易的“健康心法”,让繁忙的城市人
  • 大米饭治病小诀窍

    2016/12/5 10:40
    现在市面上各种主食让人目不暇接,可中国人就是爱吃米饭,怎样能巧做米饭、吃出健康呢?我们在实践中积累了一些经验,与各种健康
  • 巧吃五色豆 有助滋补身体五脏

    2016/12/5 10:32
    民间有“每天吃豆三钱,何需服药连年”的谚语,意思是说如果人们每天都吃点豆类食品,不仅能够远离疾病的困扰,还可辅助治疗一些
  • 冬季严防10类疾病 将养生进行到底

    2016/12/5 10:26
    所谓“立冬补一冬”,此时养生应遵循阳气潜藏的规律,以“养藏”为根本,适当进补,并辅以运动、精神调养。
  • 4种能止痛的天然食物

    2016/12/5 10:24
    疼痛难忍的时候,想吃止痛片又害怕副作用?台湾《康健》杂志近期撰文指出,有些食物中有天然的“止痛药”。
  • 推荐几款冬季养胃粥

    2016/12/2 17:30
    寒冷的冬天已经来临,由于寒冷的刺激,人体的植物神经功能发生紊乱,胃肠蠕动的正常规律被扰乱,容易导致胃病复发。
  • 快速让月经提前的3种方法

    2016/12/2 17:27
    稳定的月经周期对女性朋友来说是很重要的,但有时候遇到一些事情的时候,又正当月经来临之际,这是比较麻烦的。所以很多女性朋友
  • 为什么吃凉东西之后痛经?

    2016/12/2 17:27
    女性每个月都要经历特殊的几天,那就是每月都需要来一次月经,女性月经期一旦是不加以注意就可能导致月经不调,痛经的发生,特别
  • 2岁前的宝宝不宜吃水煮鸡蛋

    2016/12/2 17:27
    如果你发现,宝宝在4—6个月大,看到别人吃东西时,小嘴跟着蠕动,则说明可以给宝宝加鸡蛋了。
  • 红薯:第一抗癌食物 会吃才有效

    2016/12/2 17:13
    红薯,又称地瓜、白薯、甘薯、番薯、红苕等,为旋花科一年生植物,含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、
  • 5种有助于大脑发育的食物

    2016/12/2 16:38
    要想让孩子更聪明,家长就应该注意给孩子补脑健脑。专家提示,补脑的方法有很多,健康饮食就能帮到你。下面,小编我就为你总结了
  • 各种果蔬去壳剥皮小窍门

    2016/12/2 15:38
    将核桃放在蒸笼内用大火蒸8分钟,取出放入冷水中泡3分钟,捞出逐个破壳就能取出其整个果仁。
  • 冬季涮火锅别小看酱料危险

    2016/12/2 15:27
    天气越来越冷,热气腾腾的火锅又再次活跃在人们的餐桌上。和亲朋好友围聚在温暖的火锅旁,无疑是寒冷天气里的一大享受。 然而,
  • 食材竟然可以这样用 超实用的6个急救方

    2016/12/2 14:40
    生活中我们会遇到一些小病症吗,还没有严重到要去就医,但不治好又让人觉得不舒服,怎尤其是如果半夜发作时,怎么办呢?下面介绍
  • 上火说明体内有“毒素” 4款茶饮排毒去火

    2016/12/2 14:33
    毒素是威胁身体健康,影响容颜的一大杀手,想要身体健康,容颜美丽,我们一定要注意定期的排毒。从中医角度来说,毒素就是体内的
  • 冬天如何预防冻疮?教你7个小妙招

    2016/12/2 14:27
    冬天一到,很多人便开始长冻疮。冻疮是冬季里的常见病,容易发生在人的手指、脚趾、面颊、耳垂等部位。一旦身体长冻疮,患处会表
  • 焦虑不安压力大?吃这些食物秒变好心情

    2016/12/2 14:26
    现代人工作、生活压力大,因此常常焦虑不安,除了自我调节,吃对食物也能让你秒变好心情。

最受欢迎的家常菜

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