健康专栏(第287页)_饮食健康

导致女性闭经的四大原因你中招了吗？

2016/11/29 15:40

月经是女性的正常生理周期，因此它也是女性健康的一个标志。现实生活里很多女性朋友都遭遇闭经的烦恼。专家指出女性出现闭经时，

寒冬6大提神食物

2016/11/29 15:02

冬季是一个让人非常懒惰的季节，要上早班的朋友们，每天早上都懒床，今天小编告诉你六种提神的食物。

熬夜的五大危害你要知道

2016/11/29 13:49

随着生活方式的多元化，“朝九晚五”的工作模式已经不能完全概括现代人的工作状态。自由职业者、夜班司机、24小时便利店员工.

意外怀孕选择药流会更靠谱？

2016/11/29 13:49

终止妊娠很多人选择“药物流产”，但是服药后的反应却因人而异，药物流产到底靠谱吗？

七条简单建议助你成为跑步达人

2016/11/29 13:44

不管你是想通过跑步减肥，还是只因为热爱跑步这项运动，遵守以下七条由资深跑步达人给出的建议，会让你变成一位更好的runne

结婚真能治痛经吗?不靠谱

2016/11/29 13:44

相信每个女孩都听过“结婚能治痛经”的说法，虽然我也被痛经折磨地苦不堪言，但结婚是不是能治痛经，这个问题还是值得探讨下的。

牙齿黄黄的怎么办？

2016/11/29 13:43

为什么明星们的牙齿都是白白亮亮的，我们的牙齿却会黑黑黄黄的呢?那是因为生活中的不少习惯很有可能导致你失去展开灿烂笑容的勇

睡眠不足吃什么好？

2016/11/29 13:41

英国的研究人员发现，睡眠不足会导致人们更想吃脂肪含量高的食物，以摄入更多的热量，长此以往就易导致体重增加而发胖。

想要摆脱口臭，光靠刷牙可不够！

2016/11/29 13:37

在我们睡眠时，口腔的肌肉以及舌头的运动量变小，唾液分泌减少，口腔的自洁作用受到抑制，因而食物残渣和脱落的上皮细胞易发生腐

口腔健康关乎全身健康

2016/11/29 13:36

刷牙要使用含氟牙膏，以达到清除牙菌斑的效果。小朋友和成年人都要定期进行口腔检查，请医生帮助发现早期的口腔问题。

口腔溃疡很难受教你4招应对法

2016/11/29 13:36

口腔溃疡真的很难缠，说来就来、来了一时半会儿还不走、还疼、还反复来。跪烂膝盖咬碎牙也奈何不了它的感觉。

痛经太频繁小心妇科病

2016/11/29 13:35

痛经不是我们与生俱来的疾病，也不是一种无可逃避却毫无用处的身体障碍。痛经时强时弱的发作使女性比男性具备更强的抵御痛苦的能

睡眠是天下第一补不需要花钱

2016/11/29 13:31

现在很多人养生都迷恋各种保健品、补品，但传统养生学认为，“药补不如食补，食补不如睡补。”

睡觉前，吃点儿什么有助睡眠？

2016/11/29 13:28

因为生活或工作的压力，失眠、多梦、易醒已成为很多人共有的睡眠问题。日常生活中，不少的食物具有安神助眠的功效，有睡眠问题的

9个习惯是最伤肝脏

2016/11/29 12:00

肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。《印度时报》载文，刊出美国、英国、加拿大、印度和

学几招对抗痛经！试过的都说好

2016/11/29 11:59

不少女性在遭遇痛经时，总是一忍再忍，其实某种程度上，痛经是可以选择一些止痛药进行缓解的，不过建议要在医生的指导下用药。日

7个小技巧去除冰箱异味

2016/11/29 11:50

冰箱用久了基本上都会串味，导致怪味连连。以下7个实用的生活小技巧有助去除异味，简单又实用。

口干舌燥不都是“上火”

2016/11/29 11:45

有的人容易口干舌燥，喝水也不管用，他们总觉得这是上火了，这样的自我诊断会误事，特别是那种不能被喝水缓解的口干，而且是50

冬天戴口罩三大注意事项

2016/11/29 10:26

冬季是不是要天天戴口罩？冬季应该戴什么样的口罩？怎样消除戴口罩时眼镜片上的雾气？这三个问题常常会困扰一些戴口罩的人，这

嘴里各种怪味预示着什么疾病？

2016/11/29 10:25

嘴很苦或者是很酸的情况应该有人试过，可能有些人会认为这是吃了不同的食物造成的。事实上并不是食物，而是身体有疾病。嘴里各种

最受欢迎的家常菜