健康专栏(第438页)_饮食健康

准妈和孩子的饮食禁忌：螃蟹是大忌

2016/9/22 14:28

螃蟹中残留有多氯联苯、戴奥辛、镉等环境荷尔蒙，而环境荷尔蒙会影响生物体的内分泌表现，从而引发癌症。孕妇吃了螃蟹之类残留有

学一学各国的健康经

2016/9/22 14:27

近日，美国哈佛大学社会学系教授杰森·贝克菲尔德为我们总结了世界各地值得借鉴的好习惯。

孕期错误饮食观你是否也是这样？

2016/9/22 14:22

准妈妈在怀孕的时候，基本上就是九个月的皇后，一家人对于准妈妈吃什么特别地关注，就怕准妈妈吃得营养跟不上，影响了胎儿的发育

近3亿人确诊慢性病六成与生活方式有关

2016/9/22 14:19

体能消耗过少，包括体育锻炼过少和日常活动的减少是慢性病发生的首要因素。他建议每周至少要锻炼3次，且平均每天半小时以上。

失眠怎么办？介绍6种助眠好食物

2016/9/22 14:16

一觉睡到天亮是多数人想要的睡眠状态，但现实生活中很多人长期受到失眠的困扰。想拥有优质睡眠离不开食物的帮忙。近日，英国《每

三种生活用品赶紧扔

2016/9/22 14:16

不少标着“消毒湿巾”的湿巾其实根本不能消毒，而且很多湿巾还存在卫生隐患。

刮痧难学吗？刮痧原理和禁忌公开

2016/9/22 14:09

刮痧是中医保健治病的一种方法，有些人更加热衷于自己来刮痧。那么，刮痧是否难学呢?在什么时候不宜刮痧呢?今天，不如就来一起

洗头时加这个东西可防脱发

2016/9/22 14:05

俗话说“树落叶，人落发”，脱发最容易在秋季发生和加重。外用洗护方配合正确的梳头方式，可有效减少脱发。

三招排空肝脏的全部毒素

2016/9/22 14:02

肝脏是重要的解毒器官，肝脏排毒时间在晚上11点至凌晨3点，同时肝的排毒需在熟睡中进行，所以在这个时间段应该熟睡，不要熬夜

9个要你命的坏习惯，别拿健康开玩笑

2016/9/22 13:57

都说身体是革命的本钱，没有健康的body，你想干啥都只是“想”而已！生活中我们最常犯的9个恶习，你又知道多少？搞不好你也

女人腹痛原因有5种不同症状不同病

2016/9/22 13:47

千万不要以为女人腹痛只是因为受凉，不同的部位，不同症状的疼痛预示着不同的疾患。

喝水也有讲究？多喝水不如喝对水！

2016/9/22 13:45

女人如水，想要美光靠护肤品、化妆品的外在修饰可远远不够，更要由内而外“水”起来，跳脱一天一杯水的老观念，真正学会如何喝水

民间所说的“去胎毒”到底靠不靠谱？

2016/9/22 13:37

无论是从西医还是从中医的角度看来，怀孕期并没有所谓的胎毒。民间所说的“胎毒”，其实就是婴儿脂溢性皮炎，表面上看起来就是婴

卵巢好比存钱罐不可盲目保养

2016/9/22 13:32

卵巢很重要，但不可盲目保养，美容院所谓的精油按摩保养卵巢并不靠谱，保持良好的生活习惯，少熬夜，戒烟酒。有人把卵巢比作

宫寒会不孕吗？ 6招调理女性宫寒问题

2016/9/22 13:21

女性因为胞宫寒冷而不孕，医学上称为宫寒不孕。想要怀宝宝的女性，备孕计划中一定不能少了调理宫寒的工作哦，下面我们就来看看需

失眠怎么办？小妙招帮你摆脱失眠困扰

2016/9/22 13:20

眠一直给很多人造成了不小的困扰，不论是心理还是生理上都让人恨的咬牙切齿。但现在！你准备好来一起摆脱它了吗？女性长期失眠

失眠了如何快速入睡 6招让你拥有好睡眠

2016/9/22 13:19

失眠了如何快速入睡？我们每个人都有过辗转难眠的时候，你是怎么解决的呢，今天小编分享几个有助快速入睡的好方法，解决你的失眠

饭后别急着散步你不造的10件

2016/9/22 13:18

吃完饭后你一般会想做什么？有些人可能会刷牙、打盹，或者是去锻炼，但有些事饭后可不能急着做。饭后养生可是一门大学问，小编就

白醋泡脚好处多多治疗脚气灰指甲

2016/9/22 13:18

白醋泡脚能强身健体、安神减压、促进血液循环、滋润肌肤，还能治疗脚气和灰指甲。下面我们就来了解一下白醋泡脚的正确方法与注意

痛经怎么快速缓解女生别乱喝红糖水

2016/9/22 13:17

痛经的时候很多女生都会选择喝红糖水，红糖水可以祛寒，有利于减轻经期疼痛。但是红糖属于热性食物,对寒性体质的女性有好处，但

最受欢迎的家常菜