健康专栏(第440页)_饮食健康

秋季养肝记住这5大诀窍

2016/9/21 16:35

肝脏是五脏六腑当中极为重要的内脏，起到排毒造血的作用，因此平时需好养肝护肝，保证你的肝脏健康。由于肝脏本身起到排毒功效，

滥用金银花，让你的感冒更严重

2016/9/21 16:31

时下甲流在地球上闹的气势汹汹，整个人类都活在恐惧的阴影中。预防成了人们必须做的事情。但是遗憾的是大多数人都不懂得如何正确

感冒的人最好避免吃香菜

2016/9/21 16:23

容易患感冒的人，应该避免食用香菜。因为感冒患者常存在不同程度的气虚，而香菜味辛能散气，多食或久食，会耗气并导致精神受损，

食欲不振怎么办调理脾胃吃得香

2016/9/21 16:22

胃痛、食欲不振是困扰现代人的疾病，现在很多人由于工作压力大，三餐不固定，肠胃病多发，那么遇到食欲不振怎么办？小编教你认清

女人熬夜吃什么好？吃对就不怕变老

2016/9/21 16:22

熬夜黑眼圈+色斑皱纹，这是女性最讨厌的事儿！然而人难以避免熬夜风波，关键是要学会怎么调理，让自己在熬夜之后能给身体提提神

抓住秋季进补佳期这些养生食谱最适合

2016/9/21 16:21

大家都知道秋季是进补的好时节，趁此机会调养好身体，对接下来的健康过冬能打好基础。不过，秋季进补也不能盲目，为大家推荐一些

肚子胀气怎么办？6大食物能助排气消化

2016/9/21 16:20

日常生活中，有时候一些不良的饮食习惯容易造成肚子胀气的情况，比如吃东西的速度太快，或是边吃饭边说话，以至于咽下太多的空气

白菊花茶的功效与作用揭秘

2016/9/21 16:19

白菊花茶是很多人夏天常喝的茶，这是因为白菊花茶的功效与作用非常多，可通肺气，止咳逆，清三焦郁火，最适合夏天饮用。患病后在

谨记！这11种食物空腹时千万不能吃

2016/9/21 16:18

现代人生活节奏快，有时候忙起来就没法按时吃饭，等到饿的时候饥不择食，拿到什么吃的就随便对付一下，这样可不行哦！因为有些食

最强排毒食物推荐排出毒素呵护健康

2016/9/21 16:17

吃什么排毒养颜？很多食物除了补充营养以外，还具有特殊的食疗功效，例如排毒养颜，合理的膳食可以减少体内代谢废物和肠道发酵毒

生理期吃7款美食缓解经期不适止痛经

2016/9/21 16:15

很多女性都有痛经的困扰，每到生理期时就痛苦不堪，严重的甚至会影响正常的生活，这种问题应该如何解决呢？推荐7款美食，可以帮

现代女性多发肠胃炎饮食巧妙调养

2016/9/21 16:15

肠胃炎已经成为现代社会中的一种常见疾病。现代生活中各项压力大，特别是一些女性白领，为了在职场打拼，把自己的生活都打乱了规

肾盂肾炎的症状肾盂肾炎有哪些临床表现？

2016/9/21 16:13

肾盂肾炎的症状，但是该器官也容易发生一些病变，尤其是肾脏盂容易受到炎症感染，这时一般就会导致肾盂肾炎的发病。

治疗神经性头痛的中医疗法

2016/9/21 16:09

治疗神经性头痛，是头颅部血管神经调节障碍所引起的一种反复发作性的头痛。临床以一侧阵发性剧烈头痛，伴视物模糊、恶心呕吐为特

肠胃不好怎么调理饮食安排至关重要

2016/9/21 16:07

肠胃不好怎么调理？现代人在日常生活中有很多不好的习惯，饮食和作息大都不规律，导致肠胃疾病多发。肠胃好，身体才能更健康，所

早上睡醒后腰疼是怎么回事？

2016/9/21 16:02

早上起来腰疼，许多女性早上起来之后，会觉得腰疼，很多人碰到这种情况都不知道是怎么回事，下面就给大家介绍一下其中的原因。女

细菌性胃肠炎症状有哪些？

2016/9/21 15:59

胃肠炎症状，这些肠胃疾病会让人每天都感觉特别痛苦，虽然说不是什么大病，但是很让人感觉到烦恼。

月经期间腰疼怎么办？12招帮你轻松缓解

2016/9/21 15:52

月经期间腰疼怎么办？是让人很烦恼的事情，很多人都有痛经的现象，也有的是例假不正常，还有的人会出现月经期间腰疼的现象，今天

7个坏习惯伤肠胃，你中招了吗?

2016/9/21 15:45

数据显示，中国有肠胃病患者1.2亿，消化道溃疡发病率10%，慢性胃炎发病率30%，是当之无愧的“胃病大国”。

您所不知的甲鱼的营养价值

2016/9/21 15:38

甲鱼营养丰富、是滋阴补阳的上好之选。对于甲鱼的营养价值，不熟悉的朋友就一起来了解下吧!

最受欢迎的家常菜