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清理血管的7种食物

2017/9/15 17:24

血管是运输营养物质和代谢废物的场所,一旦阻塞,就会形成血栓。那么,哪些食物可以起到清理血管的作用呢?

清理血管吃什么

1、茄子

茄子含有较多的维生素P,能增强毛细血管的弹性,因此对防治高血压、动脉粥样硬化有一定作用。

2、洋葱

含有一种较强血管扩张作用前列腺素A,它能舒张血管,降低血液黏度,减少血管的压力,同时洋葱还含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增强纤维蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗动脉硬化的功能。


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