小孩早期近视有迹可循

当你发现孩子经常眯眼看东西、爱揉眼睛、看东西很近、频繁眨眼、歪头看东西、经常皱眉拉眼角时，就该给孩子制定用眼计划了，因为这些都是用眼过度的表现，再不处理可能就真的近视了。

专家建议，家长可带孩子到正规的公立医院或专科医院做散瞳验光，准确查出孩子是否患上近视，发现后及时行光学或药物手段治疗调节。

不当小四眼仔爹妈的诀窍

如果你企图用暴力压制孩子，让他从此远离电子产品，或会适得其反。跟孩子做好沟通、谈判，引导其养成良好的用眼习惯才是你该做的事。

诀窍1：限制玩电子产品的时间

玩电子产品是目前的潮流趋势，如果你家孩子完全不玩会跟不上同龄人的脚步，也少了一些可以交流的话题。但是，长时间看电子产品的屏幕，却会让孩子感到眼睛疲劳、干涩，甚至视物模糊、头晕等。告诉孩子可以玩，但是要答应我们的条件，每隔一段时间就要休息，比如每20分钟至少远眺6米以上，持续20秒，总时间不超过1小时。